Somos una Comunidad para el Bienestar

Nuestra comunidad @holos-lotus está dedicada hacia el bienestar, en cualquiera de sus ejes; y cada publicación que ocupa nuestros espacios va dirigida a buscar soluciones que mejoren la calidad de vida.

Temáticas sobre inteligencia emocional, herramientas para facilitar la solución de problemas que impiden la realización del ser humano y la aceptación de etapas existenciales, permiten tener la calidad de contenido por la que luchamos cada día.

La soledad de nuestros adultos mayores y la aceptación de la vejez, son parte importante de estos mensajes, para los que vivimos la etapa y para aquellos que conviven con los creadores.

El bienestar que ofrece, aceptar emocionalmente el proceso de envejecer, como una etapa del desarrollo maravilloso de la existencia, debería ser una lucha que todos tomemos en nuestros hombros.

Y voy a seguir luchando por ello en mi blog.

Por eso, envejecer en forma satisfactoria engloba una serie de acciones que le permitan al ser humano estar activo para seguir ofreciendo beneficios a la comunidad; y aquí las vamos a defender.

Parafraseando a Simone de Beauvoir, la persona mayor, además de tener que lidiar con sus duelos o pérdidas, debe mantener una conciencia de que posee recursos positivos para conservar un buen nivel de autoestima.

Y si ellos no pueden verlo así, nosotros debemos ser capaces de mostrárselo.

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Iniciativa 15 de Séptimo Día

Como dije, salgo de viaje y me ausentaré unos dos días, pero deseo dejar como objeto de reflexión, estos dos temas; y me gustaría que desarrollaras uno de ellos -o los dos- y nos respondieras, con tus recursos, las preguntas planteadas en ellos.

Se interrelacionan el uno con el otro; así:

La aceptación del envejecimiento.

¿Cómo propondrías tú que los adultos mayores a tu alrededor puedan aceptar y gestionar esta etapa, dándole la valoración correcta a la misma?

Y el otro tópico está relacionado con la publicación de la iniciativa anterior.

La soledad, el estigma del adulto mayor.

¿Qué consejos podrías darnos para combatir la soledad en los abuelos que nos rodean?

La idea es que podamos entrar en contacto con los adultos mayores que tenemos a nuestro alrededor y verificar, a través de entrevistas e interrelaciones con ellos, cómo han hecho para aceptar -y si lo han hecho- esta etapa de nuestra vida manteniendo una autoestima correcta y cómo gestionan la soledad existente.

Por supuesto que, aceptar esta etapa también se relacionará con el hecho de, sentirse o no, solos, porque esta es una etapa de pérdidas y es cuando más necesitan estar acompañados.

Publica en la comunidad -Toma en cuentas las normas-, comparte esta publicación, invita a dos usuarios a participar y comparte el link de tu post en los comentarios de esta iniciativa.

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La realidad debe defenderse -Una guía-

Los adultos mayores vamos disminuyendo nuestras habilidades físicas y cognitivas; pero la sabiduría se hace cada vez mayor, y la percepción de su rol en la sociedad moderna debe cambiarse.

Son un aporte importante de experiencia para todos, por lo que, es preciso que acepten esta realidad y afronten esta etapa gestionándola de la forma más eficaz posible.

Esto implica, conocer cuál es su propia situación; que en medio de las pérdidas de esta etapa, se pueda ser capaz de compensarla con actividades, relaciones sociales y esfuerzos que persigan fines de distracción y de educación hacia el entorno.

Sí, somos más sabios en esta etapa, por lo tanto, los lazos estrechos con nuestros abuelos nos permitirán tener conocimientos inimaginables.

Si esto es así, la soledad se combate valorándolos, por lo que, debemos visitarlos, llamarlos constantemente, reunirnos con ellos; facilitarles actividades para que se asocien a grupos de lectura, cocina, arte y fomentar el cuidado de animales y plantas.

Preferiblemente, plantas, porque sabemos el problema que pueden dar los animales en cuanto a las caídas.

Y, por último, luchar por tener una interrelación vecinal correcta, porque estas relaciones crean la principal red de apoyo para nuestros adultos mayores después de la red familiar.

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Seamos empáticos y ofrezcamos alternativas

Como ven, La Iniciativa es sencilla, y sigue la temática de La Revolución de la Longevidad.

Recordemos que se denomina así, porque el ser humano ha alcanzado cifras récords en cuanto a la duración de su existencia.

Hoy en día somos más, pero también, vivimos más las consecuencias de los déficits y pérdidas por las que pasa un ser humano en su última etapa, pues, estos déficits también son más; y todos llegaremos hasta allí.

La lucha es para que no consideremos, jamás, que son una carga, sino una fuente inagotable de sabiduría y de amor.

Los lazos afectivos que genera la presencia de nuestros abuelos en nuestros núcleos familiares son invaluables.

Nunca vamos a llegar a esa edad ni jamás seremos capaces de resistir a la baja autoestima o a la soledad, sin la ayuda constante y necesaria de nuestros núcleos de apoyo, que son nuestras familias y vecinos.

Es la familia, con el cariño y la fuerza que ofrece, la que puede ayudar a afrontar todos los cambios naturales que conlleva el envejecimiento.

Por eso: ¡Vamos a dar un gran aporte!

We are a Community for Wellness

Our community @holos-lotus is dedicated to wellness, in any of its axes; and each publication that occupies our spaces is aimed at finding solutions to improve the quality of life.

Topics on emotional intelligence, tools to facilitate the solution of problems that impede the realization of the human being and the acceptance of existential stages, allow us to have the quality of content for which we strive every day.

The loneliness of our older adults and the acceptance of old age, are an important part of these messages, for those who live the stage and for those who live with the creators.

The well-being it offers, emotionally accepting the aging process as a stage in the wonderful development of existence, should be a struggle that we all take on our shoulders.

And I will continue to fight for it on my blog.

Therefore, aging in a satisfactory way encompasses a series of actions that allow the human being to be active in order to continue offering benefits to the community; and here we are going to defend them.

Paraphrasing Simone de Beauvoir, the elderly person, besides having to deal with their grief or losses, must maintain an awareness that they have positive resources to maintain a good level of self-esteem.

And if they cannot see it that way, we must be able to show it to them.

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Seventh Day Initiative 15

As I said, I am leaving on a trip and will be away for two days, but I would like to leave, as an object of reflection, these two themes; and I would like you to develop one of them -or both of them- and answer us, with your resources, the questions raised in them.

They interrelate with each other; thus:

Acceptance of aging.

How would you propose that the older adults around you can accept and manage this stage, giving it the right value?

And the other topic is related to the publication of the previous initiative.

Loneliness, the stigma of the elderly.

What advice could you give us to combat loneliness in the grandparents around us?

The idea is that we can get in touch with the older adults around us and verify, through interviews and interrelationships with them, how they have managed to accept -and if they have- this stage of our life maintaining a correct self-esteem and how they manage the existing loneliness.

Of course, accepting this stage will also be related to the fact of feeling alone or not, because this is a stage of loss and it is when they most need to be accompanied.

Post in the community -Please note the rules-, share this publication, invite two users to participate and share the link to your post in the comments of this initiative.

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Reality must be defended -A guide-

As older adults, our physical and cognitive abilities are diminishing, but our wisdom is growing, and the perception of their role in modern society must change.

They are an important source of experience for everyone, so they need to accept this reality and deal with this stage by managing it as effectively as possible.

This implies knowing what their own situation is; that in the midst of the losses of this stage, they may be able to compensate it with activities, social relations and efforts that pursue purposes of distraction and education towards the environment.

Yes, we are wiser at this stage, therefore, close ties with our grandparents will allow us to have unimaginable knowledge.

If this is so, loneliness is combated by valuing them, therefore, we must visit them, call them constantly, meet with them; facilitate activities for them to be associated with reading groups, cooking, art and encourage the care of animals and plants.

Preferably plants, because we know the problem that animals can cause in terms of falls.

And, finally, to strive to have a proper neighborhood interrelationship, because these relationships create the main support network for our older adults after the family network.

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Let's be empathetic and offer alternatives

As you can see, The Initiative is simple and follows the theme of The Longevity Revolution.

Let us remember that it is so called because human beings have reached record numbers in terms of the duration of their existence.

Today we are more, but also, we live more the consequences of the deficits and losses that a human being goes through in his last stage, because, these deficits are also more; and we will all get there.

The struggle is for us not to consider, ever, that they are a burden, but an inexhaustible source of wisdom and love.

The bonds of affection generated by the presence of our grandparents in our families are invaluable.

We will never reach that age nor will we ever be able to resist low self-esteem or loneliness without the constant and necessary help of our support nuclei, which are our families and neighbors.

It is the family, with the affection and strength it offers, that can help us face all the natural changes that aging brings.

That is why: Let's make a big contribution!

Emilio Ríos – Venezuela

@emiliorios

• Barras separadoras y logo de English, editadas en Paint, de:
  Separator bars and English logo edited in Paint, from:
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• Cintillo personalizado de @emiliorios con el logo de #Hive, realizado por la excelente creadora de contenido @mosa71
  Custom @emiliorios banner with the #Hive logo, made by the excellent content creator @mosa71

• Nuevo logo de Twitter tomado de la plataforma de la red social.
  New Twitter logo taken from the social network platform.

• Imagen de agradecimiento, tomando el logo de nuestra comunidad y editada en Paint, de:
  Thank you image, taking our community logo and edited in Paint, by:
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• Logo de la comunidad utilizado en las imágenes, de:
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