Iniciativa: Un día cualquiera en mi vida🌺💫 || Initiative: An ordinary day in my life🌺💫

Hace unos días me encontré con varias publicaciones sobre esta iniciativa iniciativa propuesta por @annafenix. Me pareció muy interesante porque pude leer diferentes rutinas del día a día de varias Hivers, y hay muchos detalles similares entre cada una, incluso yo me pude identificar con las rutinas de varias mujeres.

Darnos ánimos a seguir adelante con nuestro día a día es maravilloso, porque aunque hagamos cosas diferentes en nuestras vidas, todas compartimos ese cansancio al final del día, el esfuerzo que damos en cada detalle, y la motivación de realizar algo que nos gusta💖 Así que también desearía invitar a estas mujeres hermosas: @kiutvariedades @mandysmoon @hannymarchan

A few days ago I came across several publications about this initiative proposed by @annafenix. I found it very interesting because I could read different daily routines of several Hivers, and there are many similar details between each one, even I could identify with the routines of several women.

Giving each other encouragement to go on with our day to day is wonderful, because even though we do different things in our lives, we all share that tiredness at the end of the day, the effort we give in every detail, and the motivation to do something we love💖 So I would also like to invite these beautiful women: @kiutvariedades @mandysmoon @hannymarchan

Soy estudiante, así que mi vida en estos momentos gira en torno a la universidad😓 Toda la semana estoy ocupada, tres días voy a clases a la universidad, y los otros dos días debo ir a mis pasantías, en el área de la psicología escolar. Así que decidí comentarles cómo es un día cualquiera en clases, y también en pasantías.

Todos mis días entre semana comienzan a las 6am, soy una persona que le gusta levantarse temprano (excepto los fines de semana, allí me dedico a dormir un montón🤭). Lo primero que hago es hacer unos estiramientos en la cama, para despertar mi cuerpo. Luego debo tomar una taza de café porque esa es mi gasolina. Ordeno mi cuarto porque necesito dejar todo limpio y en su lugar, o la cama me llamará para seguir durmiendo.

En las últimas semanas, mi hermana @bixland y yo hemos estado realizando rutinas de ejercicio, porque es importante mantener nuestros cuerpos activos, pero antes preparamos un desayuno (lo más ligero que podamos), o sino no podríamos terminar la rutina. Después salgo a regar mis plantas, y tomo un momento para saludar a mis mascotas 🥺

I'm a student, so my life right now revolves around the university😓 All week I'm busy, three days I go to classes at the university, and the other two days I have to go to my internships, in the area of school psychology. So I decided to tell you what a typical day is like in classes, and also in internships.

All my weekdays start at 6am, I'm a person who likes to wake up early (except on weekends, there I do a lot of sleeping🤭). The first thing I do is to do some stretches in bed, to wake up my body. Then I have to have a cup of coffee because that's my gas. I tidy my room because I need to leave everything clean and in its place, or the bed will call me to continue sleeping.

For the past few weeks, my sister @bixland and I have been doing exercise routines, because it's important to keep our bodies active, but first we prepare a breakfast (as light as we can), or else we wouldn't be able to finish the routine. Then I go out to water my plants, and take a moment to say hello to my pets 🥺

Hasta acá mis días son similares, solo cambian unos detalles dependiendo si voy a la universidad o al Colegio dónde hago las pasantías. Mis clases en la universidad son por la mañana, pero no tan temprano, así que me da tiempo suficiente de desayunar, arreglarme con tranquilidad viendo un video de YouTube (eso es esencial), y llegar puntual.

Si tengo alguna evaluación llego más temprano de lo normal, porque hablar con mis compañeros me ayuda a bajar los nervios y recuperar energía, como este martes (hace unas semanas atrás) que tenía una exposición en la materia de Psicología Clínica, sobre los Trastornos del Estado de Ánimo, y a mí me tocó defender sobre la Depresión Mayor y la Distimia.

So far my days are similar, only a few details change depending on whether I go to the university or to the college where I do my internship. My classes at the university are in the morning, but not that early, so it gives me enough time to have breakfast, get ready by watching a YouTube video (that's essential), and arrive on time.

If I have any evaluation I arrive earlier than usual, because talking with my classmates helps me to lower my nerves and recover energy, like this Tuesday (a few weeks ago) I had a presentation in the Clinical Psychology subject, about Mood Disorders, and I had to defend about Major Depression and Dysthymia.

Es importante para mí tomar apuntes de las clases, organizar y decorar la información que den los profesores, eso me permite consolidar el aprendizaje y repasar con más facilidad antes de las evaluaciones😌

Mis clases terminan después del mediodía, por lo que es importante SIEMPRE llevar algo de comida, por eso al salir me tomo un tiempo para sentarme a comer y conversar con mis amigos, porque sino como algo comienzo a sentirme mal. Igualmente, nunca falta llevar un suéter, porque el aire acondicionado de los salones es potente.

Después de reposar la comida, me toca hacer una caminata algo larga para llegar a la parada del transporte público que hace la ruta hacia mi casa, y así es todos los días que voy a clases. Lo peor siempre será esa parte, el transporte público, porque dura una hora (a veces hasta más), y el calor, el hambre y el cansancio no son un gran equipo😓

It is important for me to take notes of the classes, organize and decorate the information given by the teachers, this allows me to consolidate learning and review more easily before the evaluations😌

My classes end after noon, so it is ALWAYS important to bring something to eat, so when I leave I take some time to sit down to eat and talk with my friends, because if I don't eat something I start to feel bad. Also, I always bring a sweater, because the air conditioning in the classrooms is powerful.

After resting my lunch, I have to take a long walk to get to the public transportation stop that goes to my house, and that's how it is every day I go to class. The worst part will always be that part, the public transportation, because it takes an hour (sometimes even more), and the heat, hunger and tiredness are not a great team😓

Mis pasantías son con estudiantes de bachiller, y el turno es en la tarde. Por lo tanto, en las mañanas me dedico a organizar todo lo que haré en las pasantías, o adelanto cualquier evaluación que sea próxima en la universidad, por ejemplo, en estos momentos, estoy terminando los apuntes de un parcial de Neuropsicología, el tema es muy largo y he querido estudiar con anticipación poco a poco.

En mis pasantías atiendo casos individuales, pero también trabajo con grupos, así que cuando tengo planeado una actividad con los estudiantes, también me dedico a organizar los recursos que voy a utilizar, y practicar lo que voy hacer, eso me ayuda a sentir más confianza🥺

My internships are with high school students, and the shift is in the afternoon. Therefore, in the mornings I dedicate myself to organize everything I will do in the internship, or I advance any evaluation that is upcoming at the university, for example, right now, I am finishing the notes of a partial of Neuropsychology, the subject is very long and I wanted to study in advance little by little.

In my internships I attend individual cases, but I also work with groups, so when I have an activity planned with the students, I also dedicate myself to organize the resources I am going to use, and practice what I am going to do, that helps me feel more confident🥺

Ayudo a mi madre a preparar el almuerzo, dado a qué nos vamos juntas porque mi mamá es profesora en el mismo Colegio. Y a las 10am empiezo a prepararme, comenzando con un baño y realizando mi rutina de skincare (estas cosas son imprescindibles en mi día a día✨), y a las 11:45am estamos saliendo.

Mi día de pasantía está organizado en cuatro bloques de una hora y media. En tres de esos bloques atiendo a los estudiantes de manera individual, y uno de esos bloques es para atender a un grupo de estudiantes. En esta oportunidad hice un conversatorio acerca de la Autoestima con una sección de cuarto año de bachillerato, realicé dos dinámicas y nos sentamos en el piso en una especie de terapia grupal. Se desahogaron, rieron, algunos lloraron, y de verdad compartieron un momento muy lindo como compañeros ✨

Cuando terminan las clases me regreso caminando hasta mi casa porque queda muy cerca el colegio, y aunque no agarro transporte público, lo agotador de éstos días es que llego muy tarde a la casa, y hago muchas más cosas que en los días de clases.

I help my mom to prepare lunch, since we are going together because my mom is a teacher at the same school. And at 10am I start getting ready, starting with a bath and doing my skincare routine (these things are a must in my day to day✨), and at 11:45am we are leaving.

My internship day is organized into four one-and-a-half hour blocks. In three of those blocks I attend to students individually, and one of those blocks is to attend to a group of students. This time I did a discussion about self-esteem with a section of fourth year high school students, I did two dynamics and we sat on the floor in a kind of group therapy. They vented, laughed, some cried, and really shared a very nice moment as classmates ✨

When classes end, I walk home because it is very close to the school, and although I don't take public transportation, the exhausting thing about these days is that I get home very late, and I do a lot more things than on school days.

Para finalizar, mis días terminan igual, siempre llegando a mi casa muy cansada, directo a comer algo: primero el café que me guarda mi abuela, y luego el almuerzo (en los días de clases), o la cena (en los días de pasantías).

Las noches son mi momento feliz, que solo se ve alterado si necesito entregar una evaluación y me toca estudiar, pero cuando no es así siempre hago lo mismo: acostarme a ver películas, una serie o anime💖 Eso me relaja, me ayuda a descansar, y ahí dreno todo el estrés del día. Me encierro en mi cuarto con mis mascotas y nos acostamos a descansar un rato.

Finally, my days end the same way, always arriving home very tired, straight to eat something: first the coffee my grandmother keeps for me, and then lunch (on school days), or dinner (on internship days).

Nights are my happy time, which is only altered if I need to hand in an evaluation and I have to study, but when it's not like that I always do the same thing: lie down to watch movies, a series or anime💖 That relaxes me, helps me rest, and there I drain all the stress of the day. I lock myself in my room with my pets and we go to bed to rest for a while.

Normalmente me acuesto a dormir antes de las 10pm, trato de mantenerme alejada del teléfono, especialmente de las redes sociales, cuando llego a mi casa, para descansar correctamente. Así que ya a esa hora ignoro todos los mensajes y me voy a la cama. Pero antes de dormir me doy un baño (si no lo hice antes de salir, o vuelvo a bañarme si fue un día muy caluroso) y también realizo mi rutina de skincare nocturno, me ayuda a dormir fresca💗

Y, si no estoy muy cansada o estoy ansiosa por algo, vuelvo hacer estiramientos en el cuerpo y escucho música para dormir más rápido.

I usually go to bed before 10pm, I try to stay away from my phone, especially social media, when I get home, to rest properly. So already at that time I ignore all messages and go to bed. But before going to sleep I take a bath (if I didn't do it before going out, or I take a bath again if it was a very hot day) and I also do my night skincare routine, it helps me to sleep fresh💗

And, if I'm not too tired or I'm anxious about something, I go back to stretching my body and listening to music to fall asleep faster.

Realmente me agota vivir en una rutina por tanto tiempo, ya estoy deseando que lleguen las vacaciones para hacer un pequeño cambio (y descansar). A veces algunas cosas cambian, o no voy a clases🤭 pero normalmente así están organizados mis días.

Me encantó compartir esto con ustedes, y recuerden que a pesar del cansancio, cuando nos esforzamos en hacer algo que nos gusta, siempre habrá una recompensa💖

¡Hasta luego!💜

It really wears me out living in a routine for so long, I'm already looking forward to the vacations to make a little change (and rest). Sometimes some things change, or I don't go to classes🤭 but normally this is how my days are organized.

I loved sharing this with you, and remember that despite the fatigue, when we strive to do something we love, there will always be a reward💖

See you later 💜