FOTOGRAFÍA : "Progreso en el entrenamiento del pino: Episodio 1 🍃"
¡Hola amigos de Hive y #SWC! Bienvenidos a mi nuevo post en donde les traeré mi progreso y que estoy entrenando para conseguir dominar el pino 😁.
El día de ayer realicé una rutina de Hombros especialmente enfocada en el pino en la cual realice ejercicios como: Flexiones, Flexiones en pica, Fondos en paralelas, Handstand push ups asistidas y Planchas de Tuck.
También realicé unos intentos de pino para obtener más equilibrio, ya que es algo que debo mejorar mucho dentro de esta.
El clima de ayer estuvo soleado y había demasiado calor, pero es algo que puedo soportar durante el entrenamiento 💪.
Gracias por leer mi post ❤️, espero les hayan gustado mis fotos. Dejo por allí abajo link de mi Instagram por si les interesa seguirme también por allá. ¡Hasta la próxima! #SWC
Hello friends of Hive and #SWC! Welcome to my new post where I'll bring you my progress and that I'm training to get to master the pine 😁.
Yesterday I performed a Shoulder routine specially focused on the pine in which I performed exercises such as; Push ups, Pike push ups, Parallel dips, Assisted handstand push ups and Tuck planks.
I also performed a few attempts of pino to get more balance, as it is something I need to improve a lot within this one.
Yesterday's weather was sunny and too hot, but it's something I can handle during the workout 💪.
Thanks for reading my post ❤️, I hope you liked my photos. I leave down there link to my Instagram in case you're interested in following me over there too. see you next time! #SWC
.jpg)
****
INSTAGRAM |
|---|
 |
For the best experience view this post on Liketu
Los ejercicios están bastante bien para mejorar la postura y fuerza en el pino, buena ahí bro💪🏼
Saludos @edixovm
Greetings @edixovm
Tienes una buena forma de Pino bro, sigue así !
Gracias bro me motivan esos comentarios viniendo de ti 💪
Saludos @edixovm! Yo también estoy retomando el entrenamiento en Handstand principalmente en suelo, ya que tenía varios días sin entrenar y he perdido duración.
El parque en el que entrenas me parece bonito, se me generaron dos dudas, ¿tiene barra fija? ¿En donde queda ubicado?
Por otro lado, espero que sigas progresando 💪🏻
¡Hola! @milagroscdlrr en nuestro parque hay dos barras fijas y están ubicadas en la Vereda del lago Maracaibo, Estado Zulia
Gracias por el apoyo 🙌
Qué chévere!
Tranquilo, para eso estamos 💪🏻 que estés bien!
Congratulations @edixovm! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)
Your next payout target is 100 HP.
The unit is Hive Power equivalent because post and comment rewards can be split into HP and HBD
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPCheck out our last posts:
Excelente dale con dedicación para tengas una handstand muy bonita
Saludos hermanooo 👋
Oye buenas fotos, ese lugar está increíble para entrenar. Vas muy bien con el Handstand, esa rutina está muy muy buena.
Si necesitas ayuda con algo en cuanto a la técnica, por aquí estamos hermano, incluso en mi blog hay un post dedicado a detalles técnicos que te pueden ayudar a ganar muchos segundos en handstand.
Exitos hermano, vamos muy muy bien 💪