Cultivo, trabajo y nutro mi ser [ESP-ENG]
Imagen de mi propiedad tomada del álbum digital personal, editada en CANVA.
Algunas veces se dirá fácil: ¿Tienes que tener amor propio? O la pregunta de las mil lochas, ¿dónde quedó el amor propio? Realmente fomentamos el amor propio en nuestra vida. Cuando a veces ni siguiera, se ha cultivado, ni trabajado mucho menos nutrido y eso dependerá del trato que hayamos recibido en el hogar, más esto no será determinante.
Considero que debemos aceptarnos, amarnos, mimarnos, protegernos y darnos palmadas en el hombro cada vez que lo necesitemos, hayamos pasado por cualquier circunstancia, sea positiva o negativa. Si logramos los objetivos, celebramos y si fracasamos, nos tocará llorar y, después de enjuagar las lágrimas, se revisará qué pasó, nos levantaremos y nos tocará seguir nuestro camino.
Mirando siempre hacia el norte, sintiéndonos orgullosos de lo que somos, de donde provenimos y de lo que hemos logrado.
Si tocará enfrentar y atacar los miedos que podamos estar arrastrando, será necesario e imperativo hacerlo, en caso contrario le estaríamos endosando o dando la llave de nuestra existencia a otro para que haga con esta lo que más le convenga y esto se podrá evitar si nos rodeamos de personas positivas, si nos cuidamos, al aceptar que podemos cometer errores.
La primera herramienta para tener amor propio, es vencer el miedo a cualquier cosa. Esto con la finalidad de lograr alcanzar la paz, tranquilidad y bienestar en la vida.
En mi caso, tuve padres y mi hermana mayor que nos apoyaron y cuando alguien venía a cuestionarnos a maltratarnos, salían con los escudos y superpoderes a protegernos. Aunque no lo creamos, siempre habrá algún familiar sabelotodo o creyéndose tener la llave de San Simón y disparar los ataques, más aún si no tuvieran hijos y con el amor propio por el suelo y los complejos a cuestas.
Sometimes it will be easy to say: Do you have to have self-esteem? Or the thousand-dollar question, where is the self-esteem? We really encourage self-esteem in our lives. When sometimes it has not even been cultivated, nor worked, much less nurtured, and that will depend on the treatment we have received at home, but this will not be decisive.
I believe that we must accept ourselves, love ourselves, pamper ourselves, protect ourselves and pat ourselves on the shoulder every time we need it, no matter if we have gone through any circumstance, positive or negative. If we achieve our objectives, we celebrate and if we fail, we will cry and, after wiping away the tears, we will review what happened, we will get up and we will continue on our way.
Always looking north, feeling proud of who we are, where we come from and what we have achieved.
If we have to face and attack the fears that we may be dragging, it will be necessary and imperative to do so, otherwise we would be endorsing or giving the key to our existence to someone else to do with it what is most convenient and this can be avoided if we surround ourselves with positive people, if we take care of ourselves, accepting that we can make mistakes.
The first tool to have self-love is to overcome fear of anything. This in order to achieve peace, tranquility and well-being in life.
In my case, I had parents and my older sister who supported us and when someone came to question us and mistreat us, they came out with shields and superpowers to protect us. Believe it or not, there will always be some know-it-all family member who thinks he or she has the key to San Simon and can trigger the attacks, even more so if they do not have children and with their self-esteem on the floor and their complexes on their backs.
Los invito a participar esta semana en tan interesante iniciativa ”El poder del amor propio”, de la mano de la amiga @angelica7 de encuentro de #talento en el Discord de Palnet, cada martes con un tema especial.
Para más información visite aquí.
I invite you to participate this week in such an interesting initiative “The power of self-love”, from the hand of the friend @angelica7 of meeting #talent in the Discord of Palnet, every Tuesday with a special theme.
For more information visit aquí.
Saben muy bien de lo que he hablado. Muy probable tuvieron alguno de esos en la familia. El tío que llegaba y el niño estaba viendo el programa que le gustaba y había que cambiar el canal televisivo, porque había llegado el de más edad y tenía la prioridad, mayor locura, en vez de darle la prioridad al niño y se supone que estaba de visita.
Me imagino que cada vez que ese niño escuchaba llegar el carro del tío rogaba que no fuera él. Algunas veces los padres, sobre todo las madre lo hacían para no crear discordia, pero allí estaba ese niño siendo impactado por esas cosas que parecían simples, sencillas, pero de suma importancia en la gestación del carácter, del amor propio en su desarrollo como ser pensante.
Esto traía como consecuencia algunas veces adultos retraidos, con el niño interior aterrado de decir algo para no ser señalado y cuestionado y así iban creciendo, con el autoestima bajo y sin amor propio.
Nunca debemos creernos ser mejor que los demás. Justamente cultivo, trabajo y nutro mi ser para entender que merezco respeto, porque me respeto, y respeto a los demás, exceptuando las exepciones. Que me acepten como soy porque me acepto. Nunca aceptar palabras hirientes, vejaciones ni malos tratos de absolutamente nadie.
Esto no se podrá permitir bajo ningún concepto, ni que nadie, ojo con esto, pero nadie, que con el debido respeto tengamos que colocar a cualquiera en el santo lugar que le corresponda, para evitar que cualquiera veje nuestra inmunidad.
They know very well what I have been talking about. Most probably you had one of those in the family. The uncle who would arrive and the child was watching the program he liked and you had to change the TV channel, because the older one had arrived and he had the priority, more craziness, instead of giving the priority to the child and he was supposed to be visiting.
I imagine that every time that child heard the uncle's car arrive he prayed that it wasn't him. Sometimes the parents, especially the mother, did it so as not to create discord, but there was that child being impacted by those things that seemed simple, simple, but of utmost importance in the gestation of character, of self-love in his development as a thinking being.
This sometimes resulted in withdrawn adults, with the inner child terrified of saying anything so as not to be singled out and questioned, and so they grew up with low self-esteem and without self-esteem.
We should never believe that we are better than others. I cultivate, work and nurture my being to understand that I deserve respect, because I respect myself, and I respect others, except for the exceptions. To be accepted as I am because I accept myself. Never accept hurtful words, humiliation or mistreatment from absolutely no one.
This will not be allowed under any circumstances, nor that no one, watch out for this, but no one, that with due respect we have to place anyone in the holy place that corresponds to him, to prevent anyone from vexing our immunity.
Imágenes de mi propiedad de mi álbum personal digital, editada en CANVA.
Particularmente, a los sobrinos y ahijados los defendí a capa y espada, evitaba las críticas y me enfocaba en decirle palabras hermosas, positivas, de optimismo, que supieran que los amaba y contaban conmigo, de agradecimiento para el crecimiento personal, ese era parte de la cuota que me correspondía, y junto a la familia trabajamos para que fueran hombres y mujeres de bien, nobles, buenas personas, empáticos, que aprendieran a tratar bien a las personas y también a cuidarse en el mundo donde se iban a desenvolver. Algunas veces los padres y representantes han permitido que se les diga a los niños improperios, malas palabras que les daña su amor propio y que incluso no los han dejado crecer como personas. Les permiten a algunos familiares y amigos hacerlo y peor aún lo han hasta normalizado, con el cuento de que son niños y deberán aceptar todo. Ellos son los seres más frágiles del universo, unas esponjas y absorben todo. Algunas veces sufren maltratos verbales, vejados, les dicen palabras hirientes, son subestimados, un craso error, ya que ellos parecen antenas parabólicas y será muy posible que se haya dicho algo y ellos lo tomen literal. Se les tendrá que explicar todo en un vocabulario entendible, recordar que cada cabeza es un mundo. Todos los seres humanos tienen percepciones diferentes de una misma situación. Esto, mis bellos y estimados lectores, será inaceptable, si y solo sí, deseamos cultivar adultos con criterio y amor propios. Esto, sin duda alguna, será si queremos tener y disfrutar de adultos sanos, con autoestima. Cuando se crea esta clase de personas, a estas les costará decir a los demás humanos o animales palabras hirientes, más bien utilizarán palabras de bondad, de gratitud, enaltecedores del ser. ¿Saben por qué? Sencillamente, damos lo que somos. Particularly, I defended my nieces, nephews and godchildren to the hilt, I avoided criticism and focused on telling them beautiful, positive, optimistic words, that they knew that I loved them and that they could count on me, of gratitude for their personal growth, that was part of the quota that corresponded to me, and together with the family we worked so that they would be good men and women, noble, good people, empathetic, who would learn to treat people well and also to take care of themselves in the world where they were going to develop. Sometimes parents and representatives have allowed children to be told expletives, bad words that damage their self-esteem and that have not even let them grow as people. They allow some family members and friends to do it and even worse, they have even normalized it, with the story that they are children and should accept everything. They are the most fragile beings in the universe, sponges and absorb everything. Sometimes they are verbally mistreated, harassed, they are called hurtful words, they are underestimated, a crass mistake, since they look like parabolic antennas and it is very possible that something has been said and they take it literally. You will have to explain everything to them in an understandable vocabulary, remember that each head is a world of its own. This, my beautiful and dear readers, will be unacceptable, if and only if we wish to cultivate adults with criteria and self-esteem. This, without a doubt, will be if we want to have and enjoy healthy adults with self-esteem. When we create this kind of people, they will find it hard to say hurtful words to other humans or animals, but rather they will use words of kindness, gratitude, and self-aggrandizement. Do you know why? Simply, we give what we are.
All human beings have different perceptions of the same situation.
Yo, @dorytagil2022,— Foto tomada y donada por el guía, Ángel Fariñas, Biólogo Marino, Parque Nacional Mochima, Sucre, Venezuela—. Autorizado su uso para esta publicación (publicada anteriormente).
Gente bella de #Empowertalent, aprendí con el apoyo de la familia y la vida misma a quererme, amarme, atenderme tanto física como espiritualmente, si no somos capaces de hacerlo, nadie lo hará por nosotros. Entendí que el amor propio tiene tanto poder que nos hará fuertes para enfrentar cualquier adversidad que la vida nos depara, nos dará energía y seremos felices.
Es por esta razón que cultivo, trabajo y nutro mi ser, el corazón y la mente, buscando espacios de esparcimiento, aprendí a disfrutar de cada momento, rodeándome de gente positiva con buena vibra. Eso regenera mis energías y me nutre. En la medida en que nos valoremos, confiemos en nosotros mismos y en los demás, esas serán herramientas, servirán como capa protectora ante cualquier agente externo que intente afectarnos y quiera trastocar nuestra vida.
Nunca perder la actitud de vivir en positivo, eso nos ayudará a tomar decisiones asertivas. Siempre he intentado, apoyar, valorar, respetar y ayudar a los demás que broten a través de los labios mensajes en positivo: palabras de aliento, de estímulo, de enaltecimiento, de bondad, de buena vibra, para incentivar y cultivar el amor propio y la autoestima.
Los invito a inculcar esto desde el hogar, nunca dejemos de hacerlo, podríamos inclusive estar salvando supuestamente a alguien de caer en un foso para no salir jamás. En algún momento podría existir la probabilidad de necesitar de una mano amiga. La prioridad deberá ser siempre el fomentar el amor propio y la autoestima en los niños, esos que en un futuro no muy lejano serán adultos con capacidad para interrelacionarse en los mejores términos con el prójimo.
Para forjarse un futuro en bienestar, en armonía, para ser buenas personas. La sociedad los requiere y necesita para construir un mejor y sano futuro. Deseo vivir los últimos años de vida en alegría, paz y bienestar, junto a los seres que amo, apoyando a los demás y siendo una persona positiva y optimista, trabajar por el bien común.
Beautiful people of #Empowertalent, I learned with the support of family and life itself to love myself, love myself, take care of myself both physically and spiritually, if we are not able to do it, no one will do it for us. I understood that self-love has so much power that it will make us strong to face any adversity that life throws at us, it will give us energy and we will be happy.
It is for this reason that I cultivate, work and nurture my being, heart and mind, looking for spaces of relaxation, I learned to enjoy every moment, surrounding myself with positive people with good vibes. That regenerates my energies and nourishes me. To the extent that we value ourselves, trust ourselves and others, these will be tools, they will serve as a protective layer against any external agent that tries to affect us and wants to disrupt our lives.
Never lose the attitude of living in positive, that will help us to make assertive decisions. I have always tried to support, value, respect and help others that sprout through the lips positive messages: words of encouragement, encouragement, praise, kindness, good vibes, to encourage and cultivate self-love and self-esteem.
I invite you to inculcate this from home, never stop doing it, we could even be supposedly saving someone from falling into a pit never to come out. At some point there may be the probability of needing a helping hand. The priority should always be to foster self-esteem and self-esteem in children, those who in the not too distant future will be adults with the ability to interact in the best terms with others.
To forge a future in well-being, in harmony, to be good people. Society requires and needs them to build a better and healthy future. I wish to live the last years of my life in joy, peace and well-being, with the people I love, supporting others and being a positive and optimistic person, working for the common good.
Me despido gente bella, agradecer es el norte. Tengan un feliz y bendecido día.
I say goodbye beautiful people, thankfulness is the north. Have a happy and blessed day.
Imágenes capturadas o tomadas desde el teléfono celular Max_1_Plus e Infinix 8 de mi propiedad, editadas en CANVA.
Images captured or taken from my Max_1_Plus and Infinix 8 cell phone, edited in CANVA.
Fotografía: Angel Fariña. Instagram: afarina46, editadas en CANVA.
Photography: Angel Fariña. Instagram: afarina46, edited in CANVA.
El separador lo hice con CANVA.
The separator was made with CANVA.
Utilizado el programa www.deepl.com para su traducción.
Used for translation the program www.deepl.com.
Mi banner lo hice en CANVA.
My banner was made in CANVA.
El miedo es sin duda el mayor enemigo del amor es cada una de sus facetas y aunque natural nos puede encasillar, el amor que nace de nosotros es sin duda el más hermoso
Un gusto leerte
Hola bella @getheenspring, muchísimas gracias por tu visita.
Gracias por tu apoyo y ciertamente el miedo es parte de la vida, lo que no se debe permitir es que la trastoque desde ningún punto de vista.
Si hay que buscar ayuda para erradicarlo,hay que hacerlo.
Una de las terapias que hago es mirarme al espejo y decirme palabras hermosas, sonrio. Enamoremosno de nosotros mismos, cuidemonos y cada vez que podamos darnos un regalo, hagamoslo.
De acuerdo contigo amiga, tener amor propio, es vencer el miedo a cualquier cosas, como bien dices, tiene tanto poder que nos hará fuertes para enfrentar cualquier adversidad que la vida nos depara, y si, nos dará energía y seremos felices, me encanta,
!LADY
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Hola amiga bella @cautiva-30, gracias por tu visita y apoyo.
Me contenta saber que te gusto. Así es, el miedo es un arma que puede tirar abajo lo que sea si no es controlable, el nos coarta la sana libertad. El trabajo es erradicarlo para que podamos lograr nuestra paz y felicidad. Y alentar a decirnos palabras de aliento, de enaltecimiento sobre todo a los niños, ellos son el futuro.
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Hello @pizzabot, thanks for your support.
Un lindo escrito tan inspirador como lo eres tú mi bella Dorys, en cada palabra encontré reflejada esa mujer emprendedora y luchadora que eres. Me encanta cuando dices que defiendes a tus sobrinos a capa y espada, porque en estos días me encontré con una imagen que decía, "No te metas con mis sobrinos" me causó tanta risa, pero analizando lo que decía es así, amamos tanto a nuestros sobrinos que no deseamos les pase absolutamente nada.
De lo anterior, por ello, como tías, intentamos ser el ejemplo fundado en el amor, por ello y por nosotras mismas, y es allí donde el poder del amor propio se hace libre, porque nos permite desde nuestro propio amor brillar ante los demás, demostrando ese gran ser humano que somos.
Siempre encantada de saludarte mi bella Dorys.
Buena vibra.
Hola amiga bella @angelica7, gracias por tu visita y por us lindas palabras.
Nuestra vida sera bella o no, si y solo si, somos nosotros lo que trabajamos por estaa y la nutrimos con mucho amor, controlando los miedos.
Mis sobrinos, es parte de lo grandioso que me ha regalado la vida, agradezco a mis hermanos por tanto amor. Ellos son los que mueven mi mundo, por supuesto y mis mascotas.
Somos su reflejo, por nosotros y por ellos trabajamos, nos esforzamos, estudiamos y nos preparamos. Algunas veces, somos sus complices, 😉.