Gamer Over : Adultos y el poder de no Jugar! - Adults and the power of not playing!

Se han puesto a pensar en el último día en el que dejaron de jugar, la ultima vez que dejaron de jugar con el balón, las muñecas, los juegos de tasas, las canicas y los papagayos para poco a poco ir suplantado estas actividades por otras que nos dieran mayor placer y satisfacción, unido a otras responsabilidades de la adolescencia y luego la edad adulta.

Espero se encuentren muy bien, tuve el agrado de ser invitada por nuestro querido amigo @apineda a la iniciativa propuesta por nuestra amiga @charjaim Vinimos a jugar/Esa Vida Nuestra/Iniciativa №26. Asi que para esta inciativa quiero hablar como hemos perdido el poder de jugar.

A lo largo de la vida, la infancia es una etapa maravillosa por la que pasamos y en la que jugar es uno de los factores más importantes para el crecimiento y el desarrollo adecuados de los niños. En el caso de los niños que no pueden jugar, su vida puede cambiar drásticamente y es muy probable que, de adultos, desarrollen problemas de comportamiento. Es por ello la importancia de los juegos para los niños.

Sin embargo, en el momento en que llegamos a la adolescencia, este proceso en el que aún sentimos como niños pero también llevamos más cargas en las ocupaciones escolares o extraescolares nos hace crecer rápidamente y olvidamos la necesidad de recrearnos y de jugar. Alli inicia un choque netre lo que queremos que los demas piensen de nostros y lo que realmente sentimos.

Pienso que, como adultos, aunque debemos ser responsables, también sería importante cultivar la actividad del juego como una forma de sobrellevar nuestro estado de ánimo. Pienso que sería una forma terapéutica de poder estresarnos menos por un momento.

Un tiempo asistía a la iglesia, donde podía compartir con mayores y pequeños, pero todos teníamos algo en común: en los momentos de receso jugábamos al «Oso-Cazador-Escopeta-Ya». El juego consistía en hacer gestos según la elección: simular unas garras con las manos, el gesto de un cazador y de una escopeta.

El grupo se dividía en dos y, juntos, debíamos tomar la decisión de elegir el gesto deseado para ganar al oponente. Era un juego muy parecido al de piedras, papel y tijeras. En el que, el oso le gana al cazador, el cazador a la escopeta y la escopeta al oso. Era un juego muy divertido, con el que los adultos lograban desestresarse y creaban un ambiente muy agradable.

Así que hemos dejado de jugar y por lo tanto de disfrutar la vida. Cuando jugamos, liberamos endorfinas, las hormonas de la felicidad, lo que nos hace sentir bien. Esta sensación de bienestar es fundamental, sobre todo en este mundo que a menudo parece desalentador, agotante y donde el juego resultaría una terapia, una forma de conectar también con los demás.

Los juegos no son una etapa estrictamente de los niños, también debería ser necesario para los adultos poder jugar. En este contexto, el juego puede funcionar como un respiro, una forma de desconectar y recargar energías. Actividades lúdicas, ya sean juegos de mesa, deportes, teatro o incluso actividades creativas como la pintura, van a permitir que nos logremos expresar de manera que la rutina diaria no nos lo permite!

Les dejo imágenes de mi querida Sobrina Elizabeth, el dia de ayer salimos a un parque para poder disfrutar juntas del poder del juego! Siempre ganamos si jugamos!

They have thought about the last day when they stopped playing, the last time they stopped playing with the ball, the dolls, the games of cups, marbles and parrots to gradually replace these activities with others that gave us greater pleasure and satisfaction, together with other responsibilities of adolescence and then adulthood.

I hope you are feeling well, I had the pleasure of being invited by our dear friend @apineda to the initiative proposed by our friend @charjaim We came to play/That Life of Ours/Initiative №26. So for this initiative I want to talk about how we have lost the power to play.

Throughout life, childhood is a wonderful stage that we go through and playing is one of the most important factors for the proper growth and development of children. For children who are unable to play, their lives can change drastically and they are likely to develop behavioural problems as adults. This is why play is so important for children.

However, by the time we reach adolescence, this process in which we still feel like children but also carry more burdens in school or extracurricular occupations makes us grow up quickly and we forget the need for recreation and play. There begins a clash between what we want others to think of us and what we really feel.

I think that, as adults, although we must be responsible, it would also be important to cultivate the activity of play as a way of coping with our moods. I think it would be a therapeutic way of being able to stress less for a moment.

At one time I attended church, where I was able to share with adults and children, but we all had something in common: at recess time we played ‘Bear-Hunter-Shotgun-Ya’. The game consisted of making gestures according to the choice: simulating claws with the hands, the gesture of a hunter and a shotgun.

The group was divided into two and, together, we had to make the decision to choose the desired gesture in order to win over the opponent. It was a game very similar to rock-paper-scissors. The bear beats the hunter, the hunter beats the shotgun and the shotgun beats the bear. It was a very fun game, with which the adults were able to de-stress and created a very pleasant atmosphere.

So we have stopped playing and therefore enjoying life. When we play, we release endorphins, the happiness hormones, which make us feel good. This feeling of well-being is essential, especially in this world that often seems discouraging, exhausting and where play would be a therapy, a way to connect with others as well.

Play is not strictly a stage for children, it should also be necessary for adults to be able to play. In this context, play can function as a respite, a way to unwind and recharge. Playful activities, be they board games, sports, theatre or even creative activities such as painting, will allow us to express ourselves in a way that the daily routine does not allow us to do!

I leave you pictures of my dear niece Elizabeth, yesterday we went out to a park to enjoy the power of play together! We always win if we play!