Vivan los básicos [ESP|ENG]

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¡Qué tal, amigos de SWC y hive! Espero que estén pasando un día genial.

Hoy decidí dedicar mi entrenamiento a los básicos. Hace tiempo que quería enfocarme en reforzar estos ejercicios, pero siempre los dejaba de lado. Así que hoy me propuse trabajar en pull-ups, flexiones, dips y otros movimientos básicos. Quiero recuperar el dominio que tenía sobre ellos, ya que sé que son fundamentales para ganar fuerza y mejorar en mis otros objetivos de entrenamiento.

Recuerdo que en el pasado, estos ejercicios eran mi pan de cada día, pero luego me desvié y los descuidé. Ahora estoy de vuelta a esta rutina y estoy motivado para progresar en mi nivel de básicos. Sé que no será fácil, pero estoy dispuesto a dar lo mejor de mí para ir ganando más fuerza y resistencia.

Estoy emocionado por este nuevo comienzo y sé que me traerá muchos beneficios en mi entrenamiento. Así que les mando un saludo muy afectuoso y les deseo muchas bendiciones en este día. ¡Vamos con todo!

Howdy, SWC and hive friends! I hope you are having a great day.

Today I decided to dedicate my workout to the basics. I've been wanting to focus on strengthening these exercises for a while now, but always left them on the back burner. So today I set out to work on pull-ups, push-ups, dips and other basic movements. I want to regain the mastery I had over them, as I know they are critical to gaining strength and improving on my other training goals.

I remember in the past, these exercises were my bread and butter, but then I got sidetracked and neglected them. Now I'm back to this routine and I'm motivated to progress in my basics level. I know it won't be easy, but I'm willing to do my best to keep gaining more strength and endurance.

I am excited for this new beginning and I know it will bring me many benefits in my training. So I send you a very warm greeting and I wish you many blessings on this day. Let's go all out!


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@dilanbrad
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Muchas gracias por leer mi publicación!
Thank you very much for reading my publication!


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Saludos @dilanbrad

Greetings @dilanbrad


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


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