Hoy tuve la suerte de poder entrenar un poco más relajado en el parque. Aunque todavía había algunos zancudos molestos, puedo decir que fue mucho mejor que otros días. Me enfoqué en practicar handstand y algunas de sus posiciones avanzadas, así como un poco de back lever.

Una de mis variaciones favoritas es el handstand bruja, también conocido como handstand con agarre cruzado. Este tipo de handstand requiere un gran control y equilibrio, ya que si te descuidas un poco, pierdes el equilibrio en un instante. Es todo un desafío, pero les recomiendo mucho aprenderlo porque es muy gratificante dominarlo.

También trabajé en el handstand a una mano, que es aún más complicado que la variante anterior. Requiere un dominio casi perfecto del handstand, y personalmente me costó mucho tiempo poder hacerlo bien. Pero con constancia, paciencia y análisis de la técnica, finalmente logré dominarlo. Cada persona tiene su método preferido, y yo tuve que probar varios hasta encontrar el que funcionaba mejor para mí.

Así que les animo a no rendirse si están trabajando en alguna habilidad complicada. Con esfuerzo y dedicación, todo es posible. Les mando un gran saludo y muchas bendiciones. ¡Sigan practicando y disfrutando del entrenamiento!