Un saludos amigos de esta buena comunidad, hoy les vengo a compartir algunas fotos de mi noche entrenando con amigos, un poco borrosas por la calidad de la cámara, pero con capturas de algunos buenos momentos de la noche. Hoy tuvimos otra oportunidad de reunirnos todos a entrenar como un equipo, y la verdad es que estos días suelen ser los más disfrutables en el entrenamiento, ya es un momento no solo de entrenar, si no también de uno reír y divertirse, lo cual ayuda muchos con los ánimos y la energía, y junto al entrenamiento, hace una buena noche. Está noche tocaba entrenar un poco de estáticos, enfocado en la horizontal y el aguante y la postura, tanto en plancha y también en front lever, volviendo a reforzar y mejorar en el horizontal y los presses de la misma, ambos en barios agarres, tanto probos, neutros y supinos, ese fue uno de los esenciales esta noche, y aprovechando elementos como unas nuevas mini push ups que tenemos ahora y unas anillas, pudimos tener un entrenamiento estático muy bueno. Mis amigos por su parte, tuvieron también su enfoque en el freestyle, en dinámicos y sacar movimientos nuevos, lograr hacer buenas combinaciones tanto en estáticos como en dinámicos ha sido un objetivo que siempre se ha estado buscando. SWC