RE: Salud mental: fragilidad e importancia, experiencia personal y familiar  (SPA - ENG)

Wuaoooo @soy una santa cruz ! La salud mental es tan importante como tomar agua! Muchos tildan de egoísta cuando se toma un actitud distante para darnos un tiempo de crecimiento personal, pero es totalmente necesario, ya que como ayudar si no nos ayudamos primero?
La paz mental están necesaria para nuestra salud ¿ Cierto?