Tercer encuentro sumando kilómetros #hiverun Benítez-Sucre

Saludos querida comunidad hemos estado bastante entusiasmados con el tema de las carreras con el equipo de #hiverun , tanto así que hoy domingo no quisimos pasar por alto el día y nos fuimos a dar un leve recorrido .

No quisimos dejar pasar el día por alto para mantener el ritmo y que el cuerpo se mantenga siempre activo.

Hoy fue un buen día pues a nuestro grupo cada vez se van integrando cada vez más en esta oportunidad se sumo @leomontagg quien con mucho entusiasmo quiso formar parte de nuestro equipo. Feliz porque cada vez se suman más y más.

Hoy nuestro punto de encuentro fue en la iglesia, Nos organizamos y nos pusimos de acuerdo en cual seria la ruta, entonces comenzamos nuestra carrera a las 05:19pm tomando en cuenta que primero debíamos realizar nuestro respectivo calentamiento antes de comenzar.

Luego de comenzar nuestra carrera nos dimos cuenta que algo sitios no eran tan planos y teníamos que pasar por subidas y algunos pedazos malos pies la carretera en el trayecto que escogimos no estaba tan buena..

Hicimos algunas paradas para hidratados y de una vez tomarnos algunas fotos.

Repito la carrera de hoy fue corta pero fue para no pasar el día por alto. Debo recalcar que mi grupo de hoy estuvo conformado por @jorgelysanchez @moises @lorennys @emiliocabrera y nuestro nuevo integrante que ya mencioné @leomontagg.

Hoy corrí un poco menos que los hombres puesto que no se por qué pero el cuerpo no tenia el mismo rendimiento o lo mejor es porque el sol aun estaba bastante recio a la hora que salimos y pues no rendí mucho.

Aun así sume 3.53 kilómetros con un ritmo de 10.20/km .

Tuve un desnivel positivo de 24m
Y una altitud máxima de 74m.

Amigos créanme que al comenzar se hace perezoso pero ya luego que le agarras el ritmo te gusta y no puedes dejar de hacerlo. Los invito a que se mantengan activos , creen su grupo y únanse a esta
Actividad deportiva. Saludos para todos...

Las fotos son tomadas de mi sansumg galaxy A22 5g.

Traductor de Google.

Inglés

Greetings dear community, we have been quite enthusiastic about the theme of racing with the #hiverun team, so much so that today, Sunday, we did not want to skip the day and went for a short tour.

We did not want to let the day go by to keep up the rhythm and keep the body always active.

Today was a good day because our group is becoming more and more integrated. On this occasion, @leomontagg joined us, who with great enthusiasm wanted to be part of our team. Happy because more and more are added every time.

Today our meeting point was in the church, we organized ourselves and agreed on what the route would be, so we started our race at 05:19 pm taking into account that we had to warm up first before starting.

After starting our race we realized that some places were not so flat and we had to go through climbs and some bad pieces of footing, the road on the route we chose was not so good ..

We made some stops to hydrate and at once take some photos.

I repeat today's race was short but it was not to miss the day. I must emphasize that my group today was made up of @jorgelysanchez @moises @lorennys @emiliocabrera and our new member that I already mentioned @leomontagg.

Today I ran a little less than the men since I don't know why but the body did not have the same performance or the best thing is because the sun was still quite strong at the time we went out and I did not perform much.

Even so, I added 3.53 kilometers with a pace of 10.20/km.

I had a positive difference of 24m
And a maximum altitude of 74m.

Friends, believe me that at the beginning it becomes lazy but after you get the hang of it you like it and you can't stop doing it. I invite you to stay active, create your group and join this
Sport activity. Greetings to all...

The photos are taken from my sansumg galaxy A22 5g.

Google translator.

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