The secret to tackling the Bear Market: Enjoy life!

When the crypto market is in its bullish phase, all users, or almost all, look at the charts every 5 minutes, wake up at night to check their wallets, tie every second of their day to observe the trend of the coins, hoping that that line always goes up and the green is a steady light. Already this behavior is sick and harms our health and social life.

Then comes the deep red and everything gets worse. It is evident, if someone has not yet understood it, that we are in a bearish market: everything goes down, the capital goes out of the market and (global crypto market cap has fallen below 1 trillion dollars), cryptocurrencies depreciate rapidly. The big dream turns into the big nightmare.

It is the best time to change your attitude. It is very likely that the negative trend will continue in the coming weeks and then stabilize at some point. Those who have waited to enter the sector or to increase their positions will certainly find excellent opportunities. The financial crisis is global, not just crypto, and is a phase caused by inflation, war, scarcity of raw materials. All this will not last forever, once the bottom is reached it will rise again, sooner or later.

It's time to leave out all the charts, portfolios, cryptocurrencies and the financial world. You won't be rich in the next few months, so be calm. Stop your hectic social media activities, debates and anything that takes up too much time in your life. Go out with friends, spend time with your family, stay late in the evening, leave your PC off for a few days, spend your days at the beach or walking in the mountains.

If you are not mentally relaxed, your emotions will affect your wallet and you will make bad choices more and more often. Life is all that matters, the rest is just boredom.

ITA

Quando il mercato crypto è nella sua fase bullish, tutti gli utenti, o quasi, guardano ogni 5 minuti i grafici, si svegliano la notte per verificare i loro portafogli, legano ogni secondo della loro giornata ad osservare l'andamento delle monete, sperando che quella linea vada sempre su ed il verde sia una luce fissa. Già questo comportamento è malato e nuoce alla nostra salute e vita sociale.

Poi arriva il profondo rosso e tutto peggiora. E' evidente, se qualcuno ancora non l'abbia compreso, che siamo in un mercato bearish: tutto scende, i capitali escono dal mercato e (market cap globale crypto è scesa sotto 1 trilione di dollari), le cryptovalute si svalutano rapidamente. Il grande sogno si trasforma nel grande incubo.

E' il momento migliore per cambiare atteggiamento. E' molto probabile che l'andamento negativo potrà continuare nelle prossime settimane e poi si stabilizzerà ad un certo punto. Chi ha atteso per entrare nel settore o per incrementare le proprie posizioni, potrà di certo trovare ottime possibilità. La crisi finanziaria è mondiale, non solo crypto, ed è una fase causata da inflazione, guerra, scarsità materie prime. Tutto ciò non durerà per sempre, toccato il fondo si tornerà a salire, prima o poi.

E' il momento di tralasciare tutti i grafici, i portafogli, le crypto e il mondo finanziario. Non sarete ricchi nei prossimi mesi, quindi siate sereni. Sospendete le vostre attività frenetiche sui social, i dibattiti e tutto ciò che impegna troppo tempo della vostra vita. Uscite con gli amici, trascorrete tempo con la vostra famiglia, fate tardi la sera, lasciate il pc spento per qualche giorno, trascorrete le vostre giornate al mare o passeggiate in montagna.

Se non siete rilassati mentalmente, le vostre emozioni influenzeranno il vostro portafogli e farete sempre più spesso scelte sbagliate. La vita è tutto ciò che conta, il resto è solo noia.