Soltar, fluir, liberada, satisfecha y feliz // Letting go, flowing, liberated, fulfilled and happy

Reciban un saludo cordial amigos hivers, que hacen vida en esta maravillosa comunidad reciban un caluroso abrazo, cargado de mucho amor, hoy quiero participar en la iniciativa de @damarysvibra donde nos invita a revisarnos sobre nuestros sentimientos y emociones, para hacer un análisis al respecto. En días pasados tuve un impase con un grupo de estudiantes a quienes les doy clases, motivado a su actitud decidí molestarme con ellos y hacerles un severo llamado atención.

Quiero compartir con ustedes el análisis y la reflexión con respecto a lo ocurrido. Primero que nada los pongo en contexto, para los que no saben soy docente de aula en ejercicio, desde la pandemia no estaba en aula, mis actividades ejercidas durante estos últimos tres años han sido de Coordinadora de Seccional y ciertos proyectos, además de velar por la disciplina en el plantel. Siempre he estado en contacto con los estudiantes pero desde afuera, no como docente de aula.

Pienso, que ese fue el detonante, sin embargo, durante este nuevo año escolar me asignaron 5 secciones para darles clases, solo una ha tenido una conducta un tanto irregular para mis gustos, porque son de 5to año de bachillerato, a lo que es el deber ser, no se comportan según lo establecido. En consecuencia, durante tres semanas seguidas se le ha estado solicitando material para realizar las actividades, a lo que ellos han hecho caso omiso, no respetan las normas, no siguen instrucciones, conversan, se burlan sin respetar al docente, a los compañeros, ni las normas del aula.

Motivo por el cual siento que exploté, si, literalmente exploté. Tuve un ataque de ira del cual me sentí luego: liberada, satisfecha y feliz. Sin culpas. Porque los hice entrar en razón, no grité cosa que antes sí, hacía; usé un lenguaje bastante fuerte pero sin caer en insultos, ni humillaciones. Fuí bastante dura, pero los puse a pensar, sentí que necesitaban un sacudón, porque su actitud bastante inmadura me estaba afectando mi paz mental, también se los hice saber. Les hice sentir lo mal que ellos nos hacían sentir a nosotros, porque no era solo conmigo, sino varios docentes se quejaban también de la misma actitud.

Ante tal situación pude ver en retrospectiva, mis arranques de ira con otros estudiantes hace 10 años atrás, por mencionar una época de mi vida anterior y puedo decir que he madurado y crecido mucho. Puedo decir con orgullo que he mejorado mucho como docente, profesional y sobre todo como ser humano. He aprendido a manejar mis emociones, siento que en ese momento sentí ira, la reconocí, la dejé fluir y la solté. Luego me calmé y me sentí satisfecha de haberles dicho todo lo que tenía para decir, en ese momento.

---

---

Lo mejor de todo fueron los resultados, la clase siguiente su comportamiento fue diferente, estuvieron más prestos, más atentos, más amables y lo más importante con una mejor actitud y trabajaron en armonía. El clima en el aula fue muy diferente a los anteriores, no había rencor y por el contrario se observó estudiantes más interesados y dispuestos para avanzar y aprovechar el tiempo. Por mi parte mostré mi mejor cara, el amor por mi trabajo y mi dedicación para con ellos. Los hice sentir en casa y que las puertas siempre estarán abiertas para cuando ellos quieran entrar.

Por mi parte puedo decir, que no es lo que se dice, sino como se dice. Que hay que decir las cosas en el momento adecuado. Debemos dejar fluir nuestras emociones porque con ellas mejoramos nuestros sentimientos, y con ellos mejorar nuestra calidad de vida. Porque la vida es eso, momentos... Detalles que hacen la diferencia. Siento que si no hablaba en ese momento, las cosas iban a ponerse peor. Como en las películas hubo un final feliz, ellos cambiaron y por supuesto yo también. Hubo creciemiento y aprendizaje de ambas partes, antes me quedaba pegada, enojada por lo mismo durante días, aprendí que soltar y fluir, trae resultados mágicos.

"Dejar ir es liberar las imágenes y las emociones,
los rencores y los miedos,
los apegos y las decepciones del pasado
que unen nuestro espiritú"
Jack Kornfield

Las imágenes son mías editadas en Canva y ToonMe
Los separadores fueron editados en Canva
Traductor Deepl (Versión gratis)

Today I want to participate in the initiative of @damarysvibra where she invites us to review our feelings and emotions, to make an analysis about it. In recent days I had an impasse with a group of students to whom I teach, motivated by their attitude I decided to get upset with them and make them a severe call attention.

I want to share with you the analysis and reflection regarding what happened. First of all I put it in context, for those who do not know I am a practicing classroom teacher, since the pandemic I was not in the classroom, my activities during the last three years have been as Coordinator of Sectional and certain projects, in addition to ensuring discipline on campus. I have always been in contact with the students but from the outside, not as a classroom teacher.

I think that was the trigger, however, during this new school year I was assigned 5 sections to teach them, only one has had a somewhat irregular behavior for my tastes, because they are in 5th year of high school, to what is the duty to be, they do not behave according to what is established. Consequently, for three weeks in a row they have been asked for material to carry out the activities, which they have ignored, they do not respect the rules, they do not follow instructions, they talk, they make fun without respecting the teacher, their classmates, or the classroom rules.

Reason why I feel that I exploded, yes, literally exploded. I had a fit of anger from which I later felt: liberated, satisfied and happy. Without guilt. Because I made them come to their senses, I didn't shout, which I did before; I used quite strong language, but without insults or humiliations. I was quite hard, but I made them think, I felt they needed a shake, because their quite immature attitude was affecting my peace of mind, I also let them know. I made them feel how bad they were making us feel, because it was not only with me, but several teachers were also complaining about the same attitude.

Faced with such a situation I was able to see in retrospect, my outbursts of anger with other students 10 years ago, to mention a time in my previous life and I can say that I have matured and grown a lot. I can proudly say that I have improved a lot as a teacher, professional and above all as a human being. I have learned to manage my emotions, I feel that at that moment I felt anger, I recognized it, I let it flow and I let it go. Then I calmed down and felt satisfied that I had told them everything I had to say, at that moment.

---

---

The best of all were the results, the following class their behavior was different, they were more ready, more attentive, kinder and most importantly with a better attitude and worked in harmony. The climate in the classroom was very different from the previous ones, there was no rancor and on the contrary, the students were more interested and willing to move forward and take advantage of the time. On my part, I showed my best side, my love for my work and my dedication to them. I made them feel at home and that the doors will always be open when they want to come in.

For my part, I can say that it is not what is said, but how it is said. You have to say things at the right time. We must let our emotions flow because with them we improve our feelings, and with them improve our quality of life. Because life is just that, moments.... Details that make the difference. I feel that if I didn't speak up at that moment, things were going to get worse. Like in the movies there was a happy ending, they changed and of course I did too. There was growth and learning on both sides, before I was stuck, angry about the same thing for days, I learned that letting go and flowing, brings magical results.

"To let go is to release images and emotions,
the grudges and fears,
the attachments and disappointments of the past
that bind our spirit"
Jack Kornfield

The images are mine edited in Canva and ToonMe.
Dividers were edited in Canva
Deepl Translator (Free version)