SEMANA CINCO DEL RETO DE DOMINADAS (ESP/ING)
Hello Full sports community and hive members, I hope you are excellent because I really am and I have managed to do 18 pull-ups and I'm going for more, it should be noted that I did them without warming up .... And of course it cost me a lot, anyway I managed to do them. It's already the fifth week as time passes quickly, and next week I will do 20 pull-ups and this time I will warm up before starting the pull-ups so they don't cost so much. I'm a little dirty, it's because I was working and I took a moment of my break to do the challenge, I hope you liked it and see you in the next
¡Hola comunidad de Full deportes y miembros de hive!, espero que se encuentren excelente porque de verdad que si lo estoy y es que he logrado hacer 18 dominadas y voy por más!, cabe destacar que las dominadas las hice sin calentar... Y claro que me costó bastante, de todas maneras las logre hacer. Ya es la quinta semana como pasa el tiempo de rápido, ya la próxima semana haré 20 dominadas y esta vez si voy a calentar antes de empezar las dominadas para que no cuesten tanto. Me encuentro un poco sucio, es porque estaba trabajando y buen agarre un momento de mi descanso para hacer el reto, espero que os haya gustado y nos vemos en la próxima
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▶️ 3Speak
Estuvieron complicadas las últimas dominadas, amigo, pero que bueno que sigas en tu reto. Felicitaciones
La verdad, venimos muy bien con tus creaciones y hoy tengo, tres puntos para marcarte.
El primero y creo que es al que todos debemos apuntar y es sumar valor en tus entregas. Es decir, cuenta tu experiencia sobre este desafío, de manera escrito y/o virtual, de manera que puedas inspirar a tus seguidores. ¡Lo veo como a una historia de Instagram!
Cuando escribe todo en mayúsculas, en la escritura, significa que está gritando. Usted lo hizo en el título y no está bueno gritarle a las personas. ¡Pequeños grandes detalles!
Recuerda el hashtag #1 de la comunidad.
Espero te sirva.
Saludos.
¡Enhorabuena!
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Cordialmente
El equipo de CHESS BROTHERS
Que bien amigo, estamos dándole duro a las dominadas, ya estás en la semana 5, seguimos activo con más ganas, saludos 🤗🥰
Muchas gracias por el apoyo, daré el 100% de mi!, saludos 🫂
Esa es la actitud mi amigo, vamos que si se puede 💪