Día de residencia! El percance del éxito 💥

Hola #SWC, en un nuevo post tengo con ansias de traerles, Un set de resistencia! Combinados de estáticos /resistencia, con la alta gama de poder que presento.

Primero empiezo con un estiramiento leve con liga, para el agarre de muñecas,sucesivamente empiezo a realizar un Lean planche para formar un circuito de pino, cerrado y abierto en v.

También sacando el peso muerto, pasando a remos, y finalizando con un leve estiramiento, de brazos a picas ♠️.

Pensando con cautela cada movimiento, ya termino con todo lo cometido del dia, y pienso que debemos ir aprendiendo de todo lo bueno, y en #SWC estamos para dar más, gracias por el tiempo y disfruten este post.