One day closer to the Golden Wings||An Endurance Challenge
Un saludo para todos, Hivers, 3Speak y Hive Calisthenics. El día de hoy les presento de nuevo un video sobre el Reto Barbarians. Este video lo grabé hace un par de semanas y deseaba subirlo para dar a conocer mi avance en el reto; presentando mi avance en la técnica, y la mejora por el esfuerzo dedicado estos meses reflejado en el tiempo final.
Además de un nuevo post, también lo veo como un reflejo y un regreso a hive; esto lo digo debido a mi inactividad, que fue ocasionada por los recientes asuntos en mi país y falta de motivación por no poder ir a las barras. Espero que lo disfrute querido espectador.
Reto Barbarians:
5 Muscle ups
50 fondos
30 dominadas
60 flexiones
5 muscle ups
El objetivo es completar el reto en menos de 5 minutos. En este vídeo hago un tiempo mucho menor que el último que intenté.
Traducción al español
"En estos periodos de tiempo hago un descanso porque debo guardar energía para el resto del reto."
"Este reto realmente parece algo fácil a primera vista pero sólo hasta el día que intentas hacerlo, sólo hasta ese primer día, te das cuenta de que es un reto de calistenia muy complicado."
"Tardé mucho tiempo en darme cuenta y fue sorprendente lo que tardé en avanzar en este nicho de la calistenia."
"La mitad del desafío. Una de las partes más duras del reto, porque en esta parte del reto estoy haciendo 30 pull ups, con mucha fatiga muscular."
English version
Greetings to all, Hivers, 3Speak and Hive Calisthenics. Today I present again a video about the Barbarians Challenge. I recorded this video a couple of weeks ago and I wanted to upload it to show my progress in the challenge; presenting my progress in the technique, and the improvement by the effort dedicated these months reflected in the final time.
In addition to a new post, I also see it as a reflection and a return to hive; I say this because of my inactivity, which was caused by the recent issues in my country and lack of motivation for not being able to go to the bars. I hope you enjoy it dear viewer.
The goal is to complete the challenge in less than 5 minutes. In this video I do a much shorter time than the last one I tried.
"In these periods of time I take a break because I must save energy for the rest of the challenge."
"This challenge really looks like something easy at first glance but only until the day you try to do it, only until that first day, you realize that it is a very complicated calisthenics challenge."
"It took me a long time to realize this, and it was surprising how long it took me to advance in this niche of calisthenics."
"The middle of the challenge. One of the hardest parts of the challenge, because in this part of the challenge I'm doing 30 pull ups, with lots of muscle fatigue."
There's a new post on my Instagram, want to watch it?😁...Want to know more about me? — ▶️ 3Speak |
Has sido votado por
PROYECTO ENLACE
'Conectando Ideas y Comunidades'
PROYECTO ENLACE es un proyecto de curación de habla hispana enfocado en recompensar contenido de calidad y apoyar autores en su proceso de crecimiento en HIVE.
Creemos y apostamos por el futuro de esta gran plataforma, y estamos muy emocionados de poder hacerla crecer junto a esta comunidad. Así que te invitamos a publicar en nuestra COMUNIDAD y estar atento a todas las actividades que tenemos preparadas y que estaremos publicando en breve.
¿QUIERES AUTOMATIZAR TUS GANANCIAS DE CURACIÓN? SE PARTE DEL PROYECTO ENLACE APOYANDO A NUESTRO TRAIL EN HIVE.VOTE INGRESA AQUÍ PARA CONOCER LOS DETALLES.
¿QUIERES INVERTIR ENLACE? DESCUBRE COMO HACERLO Y GENERAR INGRESOS DE FORMA SEMANAL MEDIANTE TU DELEGACIÓN DE HP AQUÍ TE EXPLICAMOS COMO.
Te invitamos a participar en nuestro servidor de Discord: https://discord.gg/3S9y7BbWfS
Atentamente
EQUIPO ENLACE 2024
Congratulations @bastiensw! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)
Your next target is to reach 5000 upvotes.
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPCheck out our last posts:
Muy buena bro cada vez haces mejor la bar-baruans
Así es, sigo entrenando para seguir avanzando y hacerlo mejor. 💪🏻
Que poderoso chamo
Como tú. 🔥💪🏻
Hello, @Bastiensw! 👋
Your content has been reviewed by our team of moderators at Hive Calisthenics - thanks for sharing! 🙌
Keep sharing your calisthenics routines and experiences with the community - we're excited to see more of your posts! 💪🔥
Sincerely, Juan Valecillos. Hive Calisthenics Moderator Team.
Te la rifaste bro 👏🏼
¡Excelente reto! Yo no soy mucho de hacer rutinas de resistencia, pero me parece que esta está bastante equilibrada, es decir, el número de repeticiones no es muy bajo, pero tampoco es muy alto como para que sea imposible de hacer. Lo que si veo más difícil son las 30 dominadas. Espero que la próxima vez llegues a 5 minutos y medio aunque sea 😅
Está bastante equilibrada pero solo hasta el momento que ves que para cumplir el reto debes hacerlo todo unbroken, y en menos de los 5 min. Solo por ese hecho se vuelve un reto casi imposible.
Así mismo aspiro yo, a llegar a los 5:30, y posteriormente a realizar el reto; sin importar cuan complicado llegue a ser el reto. Igualmente, gracias por la motivación. 💪🏻🔥