[ENG-ESP]A delicious meal as prescribed by the doctor./Una comida deliciosa como me la recetó el doctor.

Greetings friends from the hive, it is a pleasure for me to share a new content with all of you, this time I will show you a delicious meal as the doctor prescribed it for me. Well, friends, I tell you to visit the doctor and he told him to eat a lot of fish 🐠 since it has as many proteins as meat, rich in vitamins and minerals, but also some varieties are also an important source of Omega 3, beneficial fatty acids for cardiovascular health. Fish is a food with nutritional properties that promote health

Here I leave the photos of this delicious lunch, friends, you can't take photos of me, it happened because it's a little difficult for me.

Saludos amigos de la colmena es un placer para mí compartir un nuevo contenido con todos ustedes, en esta oportunidad les mostraré una comida deliciosa como me la recetó el doctor bueno amigos les cuento que visite al doctor y le dijo que comiera mucho pescado 🐠 ya que tiene tantas proteínas como la carne, rico en vitaminas y minerales, pero además algunas variedades son también una importante fuente de Omega 3, ácidos grasos beneficiosos para la salud cardiovascular. El pescado es un alimento con propiedades nutricionales que favorecen la salud

Por aquí les dejo las fotos de éste delicioso almuerzo amigos no puede tomar fotos de mí pasó a pasó ya que se me hace un poco difícil.