RE: Consejos para la flexibilidad 🤸🏻| Tips for flexibility 🤸🏻

¡Excelentes tips! Espero que en este aspecto puedas hacernos llegar buenas rutinas ya que de verdad nos hace falta a algunos. Por eso el otro día le pedí a @luisarrazola que subiera su rutina de estiramiento, aún no la empiezo, pero estoy claro que necesito más flexibilidad en las piernas.