Español 🇪🇦
Hola amigos de hive y liketu , espero que se encuentren bien , ha pasado un tiempo desde la última publicación que realize , debido a unas complicaciones que tuve en estos últimos días y todo está bien gracias a Dios , hoy les comparto unas fotografías de mi práctica de estaticos como la planche stradlle y otras variaciones , también hice práctica de movilidad en dinámicos y afinar un poco la técnica de dichos movimientos , a pesar del tiempo que llevo sin hacer ningún tipo de práctica sigo estando fuerte , bueno amigos eso fue todo ,gracias y nos vemos en una siguiente publicación

English🇱🇷
Hello friends of hive and liketu,
I hope you are well, it has been a while since the last publication I made, due to some complications that I had in recent days and everything is fine thank God, today I share some photographs of my practice of statics like the planche stradlle and other variations, I also did mobility practice in dynamic and refine the technique of said movements a little, despite the time I haven't done any type of practice I am still strong, well friends that was all, thank you and see you in a next post

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