Amor vs. Miedo: cómo nuestros pensamientos moldean nuestra realidad

La usuaria @rosahidalgo nos ha traído una interesante publicación donde nos hace ver, o nos hace explorarLas formas que toma el amor vs las formas que toma el miedo , y esto parece ser algo sencillo, y en realidad lo es, pero hay un condicionamiento general que nos hace ser un poco ciegos ante las distintas formas en las que estas emociones/sentimientos se nos presentan.

Creo que tenemos una manera de actuar que de cierta manera responde al pensamiento de manada, que es aprendido con una gran construcción social en la que nos incorporamos, y de la cual no parece que podamos escapar, es así como sencillamente vamos viviendo y expresando nuestras emociones de distintas maneras, incluso sin darnos cuenta, y el lente de la visión desde el miedo está muy instaurado.

Hace unos meses pude hacer, vía online, un Bootcamp que se llama Ámate más, dictado por una especialista en conducta, es sexóloga también, comunicadora social, entre otras profesiones, pero con una experiencia de vida que se nota en su hablar. Adicionalmente hubo algunos invitados en el proceso de 30 día, en el que hubo distintos profesionales que hablaron de distintos temas, y me hicieron caer en cuenta que estaba yo sumergido en algo de eso de visión negativa de la vida, incluso sin quererlo, sin tener noción de que eso era así, porque actuar desde la rabia, el rencor, o desde el miedo, tiene mucho que ver con eso.

Caí en cuenta de muchas cosas, y desde ese momento he intentado de manera consciente cambiar todo ese sistema de creencias, que al final es el que determina como vemos el mundo, como lo interpretamos y, obviamente, la forma en la que nos relacionamos con todo y con todos, y el proceso ha sido muy satisfactorio.

Es increíble como cuando cambiamos nuestra manera de ver las cosas, cambia todo, porque empezamos a notar que las cosas que antes nos molestaban o incomodaban ya no lo hacen, entonces te dices: el problema no era lo externo, eras tu, era la manera en la que asumías lo que te ocurría, y va my relacionado al agradecimiento también, al hecho de tener que sanar muchas heridas, de no estar siempre a la defensiva, son muchas cosas con las que nos han marcado en el transcurso de nuestra vida, que no tiene sentido que las mantengamos con nosotros.

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Por ello, esta lectura que he tenido de esta publicación de Las formas que toma el amor vs las formas que toma el miedo me ha gustado mucho, porque es algo muy real. El gran detalle de este tipo de cosas, de manifestaciones, es que no tenemos noción en un principio del impacto que pueden tener en nuestras vidas, y la verdad es que es determinante en todo.

Si nosotros empezamos el día con un simple agradecimiento, por poder tomarnos un taza de café, que es algo que damos por hecho, la verdad es que todo el cuerpo, cada célula de nuestro organismo va a encaminarse con esa energía positiva, y estando cada uno de nosotros en comunicación constante con el universo, entramos en esa sintonía, y llegarán más cosas como esas a nuestras vidas, pero: ¿qué creen que pasará si por el contrario amanece y lo primero que pasa por nuestra mente es la escases, el mal humor, el renegar?.

Y sé bien que la vida a veces puede complicarse mucho, de hecho, puede llegar a ser muy dura, presentarnos situaciones, una detrás de otra que nos hace dudar de muchas cosas, aun así, hay que pensar en positivo, porque más temprano que tarde todo se revertirá y mejorará, lo he podido comprobar.

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Hay que ser humanos, ser sociales, ser comprensivos, porque es la manera en la que podemos relacionarnos de mejor manera con todo lo que nos rodea, incluyendo -por supuesto- a personas, animales, cosas, naturaleza, todo, sé que vivimos en un mundo en el que incluso te pueden ver un poco diferente, raro (por decirlo de alguna manera) si ves las cosas de manera diferente, pero que no te importe eso, porque es mejor atraer lo bueno que todo lo contrario.

El amor se expresa en todo lo bueno que se nos presenta, en lo que nos acontece, pero no llega por sí sólo, también tiene mucho que ver con la manera en la que nos comportamos, en la que nos relacionamos, en las formas en las que decidimos expresar.

Hasta aquí mi participación en esta dinámica tan particular y humana. Que tengan todos una bonita semana. Un bonito domingo.