My Actifit Report Card: January 3 2024 - Surprisingly a completely new experience

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Surprisingly a completely new experience

The biggest challenge today is typing these lines. If you haven't seen the start post, you might like to read it first at Let's go outdoors and reactivate Actifit

The number of conversations, appointments and encounters today is already enormous, and that's wonderful. So I'll leave it here with my "fitness".

Finally, after a brief interruption to my sleep, I woke up at around 9am. A video conference had already been announced for 1:30 p.m., so I immediately planned two steamed apples as my first meal, which I set aside for later in the conference, and used the hot water for my hot lemon at the start of the conference. Only afterwards did I eat another meal and take my first supplements.

In the long time beforehand, I had done all sorts of things, including shaving right after tongue scraping and oil pulling.

By doing this, I had a completely new experience, which is actually quite remarkable to me. The fact is that I don't like shaving, but I do like being shaved. This usually means that I wear a two to five day beard. As my skin tends to get irritated when I shave dry, I love shaving wet. Finding the right tool for me, however, was a story all of its own. I don't want to go into detail here, because who would it be for if not myself?

And as far as that is concerned, I had a completely new experience today due to a little spontaneity. I had already spread water and soap on my face while I was still busy oil pulling. However, before I used the brush to lather up the soap, I decided to finish the oil pulling before the end of the shave. And because I hadn't lathered up the soap yet, at the same moment I decided to brush my teeth first so that I wouldn't forget to do it afterwards.

As a result, the soap that had been spread wet on my face rested for a while. I had initially feared that it would dry out and then cause problems. It's crazy how difficulties came to my mind at first. However, the soap actually worked on the skin and beard stubble and made it softer than I had ever experienced before.

For some time now, for my sensitive chin and neck area, I have been using an electric "OneBlade", which I discovered for myself. However, for my cheeks and underlying neck areas, I still happily use an heirloom from my grandfather with classic replacement blades. I had already used the current blade a few times, so I expected to want to replace it again soon. But far from it after the soap had worked. The blade felt like new and glided over the skin like never before.

Now I hope this experience is not forgotten the next time so that I can repeat it. And that's exactly why I'm so happy to write it down here and share it. Now I've typed more lines than I expected to have difficulties again ;-)

You can see what followed in the next article: Social media inside and activities outside

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Überraschend eine ganz neue Erfahrung

Die größte Herausforderung heute ist, diese Zeilen zu tippen. Hast Du den Startbeitrag nicht gesehen, so magst Du vielleicht zuerst lesen in Lass uns rausgehen und Actifit reaktivieren

Die Anzahl an Gesprächen, Verabredungen, Begegnungen heute ist bereits enorm, und das ist ja auch wundervoll. Also will ich es hier mal bei meiner "Fitness" belassen.

Aufgewacht bin ich, nach kurzer Schlaf-Unterbrechung, letztlich gegen 9 Uhr. Für 13:30 Uhr war eine Video-Konferenz angekündigt, und so plante ich als erste Mahlzeit direkt zwei gedünstete Äpfel ein, die ich mir für später innerhalb der Konferenz bereitstellte, und nutzte das heiße Wasser für meine heiße Zitrone zu beginn. Erst danach aß ich eine weitere Mahlzeit und nahm auch meine ersten Nahrungsergänzungen.

In der langen Zeit vorher hatte ich allerhand erledigt, und dazu zählte ganz zu Beginn eine Rasur im Anschluss an Zunge schaben und Öl ziehen.

Dabei machte ich eine ganz neue Erfahrung, die mir tatsächlich auch bemerkenswert ist. Es ist nämlich so, dass ich mich nicht gern rasiere, doch gern rasiert bin. Das führt gewöhnlich dazu, dass ich einen zwei bis fünf Tage Bart trage. Da meine Haut bei Trockenrasur zu Reizung neigt, liebe ich die Nassrasur. Passendes Werkzeug für mich zu finden, war jedoch eine ganz eigene Geschichte. Ich will hier nicht ins Detail gehen, denn für wen denn eigentlich, wenn nicht für mich selbst.

Und was das betrifft, machte ich heute aufgrund einer kleinen Spontanität eine ganz neue Erfahrung. Ich hatte bereits Wasser und Seife im Gesicht verteilt, während ich noch mit Ölziehen beschäftigt war. Bevor ich die Seife jedoch mit dem Pinsel verteilte, war ich kurzentschlossen das Ölziehen bereits vorm Ende der Rasur zu beenden. Und weil ich die Seife noch nicht aufgeschäumt hatte, entschloss ich mich im selben Moment, erst noch die Zähne zu putzen, um es hinterher nicht vielleicht zunächst zu vergessen.

Das führte dazu, dass die im Gesicht feucht verstrichene Seife einige Zeit ruhte. Ich hatte zuerst befürchtet, dass sie antrocknet und anschließend Schwierigkeiten hinzu kommen. Ist doch verrückt, wie mir zuerst Schwierigkeiten in den Sinn kamen. Tatsächlich jedoch wirkte die Seife auf Haut und Bartstoppeln und machte diese so weich, wie ich es noch nicht erlebt hatte.

Ich nutze seit einiger Zeit für meine empfindliche Kinn- und Halspartie einen elektrischen "OneBlade", den ich für mich entdeckt hatte. Für meine Wangenpartien und darunter liegende Halsbereiche nutze ich jedoch noch immer mit Freude ein Erbstück meines Opas mit klassischen Ersatzklingen. Ich hatte die aktuelle Klinge bereits einige Male verwendet, so dass ich damit rechnete, sie bald schon wieder ersetzen zu wollen. Doch weit gefehlt nach Wirkzeit für die Seife. Die Klinge fühlte sich an wie neu und glitt unvergleichlich über die Haut.

Nun hoffe ich, diese Erfahrung ist beim nächsten Mal nicht vergessen, damit ich sie wiederhole. Und genau darum erfreue ich mich so sehr daran, es hier zu notieren und auch zu teilen. Nun sind gar erneut mehr Zeilen getippt, als zuvor noch wieder Schwierigkeiten erwartete. ;-)

Wie es weiter ging, siehst Du im nächsten Beitrag: Social Media drinnen und Aktivitäten draußen

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