En cuanto a trucos de vuelos puedo realizar lo que es 360, dragon 360, freesbes balanceos fuertes, olímpicos entre otros más. Cabe destacar que la barra donde estoy practicando es un pasamanos y no una barra fija la cual pueda realizar otros movimientos mas para ir chekeando como reacciona mi codo a estos trucos. Se que igual no me deben de afectar mucho, pero igual ando haciendo las cosas con cuidado y suave.❤️‍🩹🦾

As for flying tricks, I can do 360s, dragon 360s, freestyles, strong swings, Olympics, among others. It should be noted that the bar where I am practicing is a handrail and not a fixed bar, which I can do other movements to check how my elbow reacts to these tricks. I know that they should not affect me much, but I am still doing things carefully and gently. ❤️‍🩹🦾

Ya contándoles mas a ustedes cómo ha sido mi mejoría en esta lesión, todos estos días le he estado dando ejercicios de movilidad y con bandas elásticas los cuales me han ayudado bastante. Antes no podía ni realizar una dominada o flexión de pecho, y ya gracias a dios e estado mejorando muchísimo mi lesión gracias a todo esto. Me siento muy contento con mi progreso que llevo, porque no estoy como estaba ayer sino mucho mejor. Y también debo agradecer a mi fisioterapeuta el cual me a estado ayudando muchisimo en mi recuperacion ❤️‍🩹🦾❤️‍🔥

Now I'll tell you more about how my injury has improved. I've been doing mobility exercises and elastic band exercises these days, which have helped me a lot. Before, I couldn't even do a pull-up or push-up, and thank God I've been improving my injury a lot thanks to all this. I'm very happy with my progress, because I'm not like I was yesterday, but much better. And I must also thank my physiotherapist, who has been helping me a lot in my recovery ❤️‍🩹🦾❤️‍🔥

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