[ES] EL MEJOR ESTILO DE VIDA// [EN] THE BEST LIFESTYLE

10 months ago

EN ESPAÑOL

Saludos hermosa comunidad de Hive.
Es mi primer post en esta comunidad y me siento muy contento de poder compartir mi deseo de como llevar un estilo de vida saludable.
Les comento un poco de mi historia, soy médico, músico, amante de la poesía, el arte culinario me fascina, en fin son muchas las cosas que me gusta hacer.

En tiempos de la pandemia y el extenuante trabajo que nos envolvió durante ese año, además de haber adquirido la enfermedad COVID 19, y el fuerte estrés provocaron en mi músculo cardíaco una alteración en su ritmo, debutando así con una arritmia Cardiaca.
Siempre me ha gustado hacer actividad fisica, sin embargo tenía alrededor de 2 años sin ejercitarme, por tanto he decidido activarme una vez más para mejorar mi estilo de Vida, y así llevar una mejor calidad de la misma.

Por tanto insto a todas esas personas que quizás puedan padecer de los mismo que yo o alguna otra enfermedad que mejoremos nuestra calidad de vida, mejoremos nuestros hábitos y tendremos un MEJOR ESTILO DE VIDA.
GRACIAS COMUNIDAD DE HIVE

EN INGLÉS Greetings beautiful Hive community. It is my first post in this community and I am very happy to be able to share my desire on how to lead a healthy lifestyle. I will tell you a little about my story, I am a doctor, a musician, a lover of poetry, I am fascinated by the culinary art, in short there are many things that I like to do. In times of pandemic and the exhausting work that involved us during that year, in addition to having acquired the COVID 19 disease, and the strong stress caused an alteration in the rhythm of the heart muscle, thus debuting with a cardiac arrhythmia. I have always liked to do physical activity, however I had not exercised for about 2 years, so I have decided to do physical activity again to improve my lifestyle, and thus lead a better quality of life. For this reason, I urge all those people who may suffer from the same disease as me or some other disease to improve our quality of life, improve our habits and have A BETTER LIFESTYLE.

THANKS COMMUNITY HIVE.

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