Rutina Intermedia en el Parque Cerrando la Semana con Equilibrio y Tranquilidad [ESP | ENG]

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Street Workout
Community

Rutina Intermedia en el Parque Cerrando la Semana con Equilibrio y Tranquilidad

Intermediate Routine in the Park Closing the Week with Balance and Tranquility


*Spanish
English*
Un gran saludo amigos de #Hive, #Liketu y compañeros de Street Workout Community. En esta ocasión, comparto con ustedes una Rutina Intermedia en el Parque Cerrando la Semana con Equilibrio y Tranquilidad.
A big hello friends of #Hive, #Liketu and fellow Street Workout Community. On this occasion, I share with you Intermediate Routine in the Park Closing the Week with Balance and Tranquility.

Rutina Intermedia en el Parque Cerrando la Semana con Equilibrio y Tranquilidad

(Español)

Intermediate Routine in the Park Closing the Week with Balance and Tranquility

(English)

Es un verdadero placer estar nuevamente con ustedes, queridos y apreciados lectores. En esta ocasión, quiero compartir con ustedes una sesión fotográfica que realicé en el parque donde habitualmente entreno. En esta oportunidad, opté por llevar a cabo una rutina básica de nivel intermedio, diseñada específicamente para no exigir demasiado a mi cuerpo, pero a la vez mantenerme activo y cerrar la semana de entrenamientos de manera tranquila.

A pesar de que los días previos estuvieron llenos de intensas rutinas, pude realizar los ejercicios con total calma y concentración, sin dejar que el cansancio acumulado de la semana me impidiera cumplir con el plan. La clave en este tipo de rutinas intermedias es encontrar el equilibrio, trabajando a un ritmo moderado pero efectivo, y eso fue precisamente lo que logré.

Me siento satisfecho con el resultado, no solo por haber completado la rutina con éxito, sino también por la sensación de bienestar y paz que experimenté al entrenar en un entorno tan natural como el parque, rodeado de aire fresco y la tranquilidad que ofrece el contacto con la naturaleza.

En resumen, fue una sesión gratificante que me permitió mantener el enfoque y continuar mi proceso de entrenamiento de manera consistente, a pesar de la carga de trabajo semanal. Sin más que agregar, me despido por ahora, esperando verlos en una próxima publicación, donde continuaré compartiendo mis avances, experiencias y consejos. ¡Nos vemos pronto!

It is a real pleasure to be with you again, dear and appreciated readers. On this occasion, I want to share with you a photo shoot I did in the park where I usually train. In this opportunity, I chose to perform a basic intermediate level routine, specifically designed to not demand too much to my body, but at the same time keep me active and close the week of workouts in a calm way.

Even though the previous days were filled with intense routines, I was able to perform the exercises with total calm and concentration, without letting the accumulated fatigue of the week prevent me from sticking to the plan. The key in this type of intermediate routines is to find the balance, working at a moderate but effective pace, and that was precisely what I achieved.

I feel satisfied with the result, not only for having completed the routine successfully, but also for the feeling of well-being and peace I experienced when training in such a natural environment as the park, surrounded by fresh air and the tranquility that contact with nature offers.

In summary, it was a rewarding session that allowed me to maintain focus and continue my training process consistently, despite the weekly workload. With nothing more to add, I'll say goodbye for now, hoping to see you in an upcoming post, where I will continue to share my progress, experiences and tips. see you soon!


Espero les haya gustado, nos vemos en otra oportunidad.
I hope you liked it, see you another time.

Créditos
Credits
Cámara
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@manuel-sw
@manuel-sw
Herramientas de Edición y Producción
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Dispositivo: POCO X6
Device: POCO X6


@alexdro-sw
Creador de Contenido Original
Original Content Creator

Muchas gracias por su visita, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you very much for your visit, and see you in a future post.

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2 comments
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Muy buena rutina bro, estuvo muy buena, continúa así 💪

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Saludos @alexdro-sw

Greetings @alexdro-sw


El Equipo de Curación de "Street Workout Community", le invita a seguir compartiendo contenido de calidad y agradecemos sus aportes al ecosistema, gracias por compartir su pasión, talentos y habilidades con la Comunidad.
The "Street Workout Community" Curation Team, invites you to continue sharing quality content and we appreciate your contributions to the ecosystem, thank you for sharing your passion, talents and skills with the community.


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