Preparación y Estiramientos Manteniendo Mi Cuerpo Activo [ESP | ENG]

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Street Workout
Community

Preparación y Estiramientos Manteniendo Mi Cuerpo Activo

Preparation and Stretching Keeping My Body Active


*Spanish
English*
Un gran saludo amigos de #Hive, #Liketu y compañeros de Street Workout Community. En esta ocasión, comparto con ustedes Preparación y Estiramientos Manteniendo Mi Cuerpo Activo.
A big hello friends of #Hive, #Liketu and fellow Street Workout Community. On this occasion, I share with you Preparation and Stretching Keeping My Body Active.

Preparación y Estiramientos Manteniendo Mi Cuerpo Activo

(Español)

Preparation and Stretching Keeping My Body Active

(English)

Es un verdadero gusto para mí estar nuevamente con ustedes, queridos y apreciados lectores. Hoy quiero compartir con ustedes una pequeña sesión fotográfica que realicé en casa, en la que me dedico a hacer algunos estiramientos. Estoy aprovechando al máximo este tiempo de descanso, ya que dentro de poco estaré participando en uno de los eventos más esperados del año, un evento que me llena de emoción y que representa una oportunidad única para demostrar lo que he estado trabajando.

En estos días de preparación, mi prioridad es mantenerme en forma y cuidar de mi cuerpo. Los estiramientos son una parte fundamental de mi rutina, ya que me permiten mantener mis músculos activos y flexibles. Además, realizar estiramientos regulares es clave para evitar lesiones, algo esencial cuando te preparas para un evento de gran magnitud. No solo me ayuda a mantenerme ágil, sino que también contribuye a mi bienestar general, asegurando que mi cuerpo esté en la mejor condición posible para dar lo mejor de mí en el escenario.

Es un proceso constante de disciplina y dedicación, pero todo esfuerzo tiene su recompensa, y no hay nada como la satisfacción de sentirse bien física y mentalmente. A medida que me acerco a la fecha del evento, mi emoción crece aún más, y la confianza de saber que estoy cuidando mi cuerpo me llena de energía.

Espero poder seguir compartiendo con ustedes mis avances y las experiencias que se van dando en este camino. ¡Nos vemos en la próxima publicación, donde seguiré mostrando más sobre mi preparación y los pequeños logros que me acercan cada vez más a mi meta!

It is a real pleasure for me to be with you again, dear and appreciated readers. Today I want to share with you a little photo shoot I did at home, where I am doing some stretching. I'm making the most of this time off, because soon I will be participating in one of the most anticipated events of the year, an event that fills me with excitement and that represents a unique opportunity to show what I've been working on.

In these days of preparation, my priority is to keep fit and take care of my body. Stretching is a fundamental part of my routine, as it allows me to keep my muscles active and flexible. In addition, regular stretching is key to avoiding injuries, which is essential when preparing for a big event. Not only does it help me stay limber, but it also contributes to my overall well-being, ensuring that my body is in the best possible condition to do my best on stage.

It's a constant process of discipline and dedication, but every effort has its rewards, and there's nothing like the satisfaction of feeling good physically and mentally. As I get closer to the event date, my excitement grows even more, and the confidence of knowing that I'm taking care of my body fills me with energy.

I hope to continue sharing with you my progress and experiences along the way, and I'll see you in the next post, where I will continue to show you more about my preparation and the small achievements that bring me closer to my goal!


Espero les haya gustado, nos vemos en otra oportunidad.
I hope you liked it, see you another time.

Créditos
Credits
Cámara
Camera
@manuel-sw
@manuel-sw
Herramientas de Edición y Producción
Editing and Production Tools
Traductor: DeepL
Translator: DeepL
Dispositivo: POCO X6
Device: POCO X6


@alexdro-sw
Creador de Contenido Original
Original Content Creator

Muchas gracias por su visita, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you very much for your visit, and see you in a future post.

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