02 December 2024: "Back Day" 1 HSBI Giveaway

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Heute einen recht entspannten Einstieg in die Woche gehabt. Ich konnte aus dem Homeoffice ausarbeiten. Hab dementsprechend grundtechnisch recht wenig Schritte heute gemacht. War dann im Fitnessstudio, hab heute Rücken trainiert. Unser Kater ist ein wenig erkältet. Der kriegt jetzt Medikamente, damit die Erkältung weggeht. Ansonsten gibt's weder was Neues noch hab ich großartig was gemacht. Aber allein, dass ich jetzt heute wieder im Fitnessstudio war. Ich komm zurück, der Flow! Also ich hab auf jeden Fall gemerkt, ich hatte heute schon wesentlich mehr Kraft als noch am Samstag. Dementsprechend war es glaube ich eine gute Idee, dass ich es nicht direkt übertrieben hab. Und ich werd auch trotzdem noch langsam erst die Intensität noch steigern.

Wie sieht es mit den Kalorien aus?

Zu essen gab's bei mir heute tatsächlich Frühstück. Und zwar hab ich Birnen gegessen und einen Apfel. Die kann man recht gut einfach nebenher snacken. Zum Mittag gab's einen Döner! Welch Überraschung, weil ich absolut keinen Bock hatte irgendwie was zu kochen. Dafür ist die Mittagspause doch dann auch gut, oder? Ich hab tatsächlich auch eine halbe Tüte Haribo gegessen. Heute gab es Super-Gurken. Das sind einfach praktisch so Haribos, die sauer sind. Ich bin eigentlich gar kein Fan von saurem Fruchtgummi, aber nevermind. Dadurch hab ich heute einen relativ hohen Kalorienwert. Aber es ist jetzt halt auch schwierig, ein Adventskalender den dann auch nicht zu öffnen. Das gehört sich halt auch nicht. Ausreden über Ausreden. Egal, nevermind.