Did you know that the ant is one of the strongest animals in the animal kingdom? It can lift the equivalent of several times its own weight. You can't see it with the naked eye, can you? However, knowing this makes me think about why we humans choose to carry mental and emotional weights, who benefits and whether it is worth continuing to do so.

I thought about this issue when I went for a walk in the mountains alone. I needed to see nature and take some pictures. My observation included where I was stepping, and it was there that I caught sight of this ant (or bachaco) carrying a piece of leaf that outweighed it in size and perhaps also in weight, I didn't ask. I had to make adjustments on my camera quickly and get some interesting perspectives. Still, I would come back to thinking about her on some stretches of the ride and then more carefully when I got home and evaluated the photos taken.

Why we carry the loads. First of all, I think that, by now, it is common to have good and not-so-good experiences. In the meantime, we are prone to situations that become a huge weight on our mind and heart. And when they materialize and we come to understand their magnitude they seem to overtake us. It's like that ant that is outweighed in size by the leaf it carries.

Secondly, it is responsible to take the consequences of what we do and say, and also what we fail to do and say. We cannot place on the shoulders of others the fulfillment of our family, legal, work, spiritual, social, secular obligations and responsibilities.... And this takes on an important relevance in the midst of some moments in which it is a matter of putting capital letters more on rights.

Surely it is easy to assume the good consequences of what happens to us. But what about the others? We may sometimes think: "I've never experienced anything like this." "I've never seen anything like this. "Why does this happen to me?" We may have only two options: to stay in place and just admire the adverse situation from all angles, or to decide to take it on, move forward, and use the aids available to us to do so.

The example of the ant helps me to understand that we can indeed carry burdens that seem to overcome us. Of course, we have the right to feel intimidated or overwhelmed, but then we can make the decision to continue and avoid stagnation. The size may not decrease, and the weight may be the same. But it is only our attitude that has changed.

The value of carrying our burdens Imagine always carrying the weight that corresponds to us and additionally the weight that corresponds to someone else. It must be exhausting, even counterproductive. However, when everyone does their part, everyone benefits. It even helps us to grow and learn about our own capabilities and aptitudes.

Does this mean we can't help others? Of course not. In fact, one can think of the example of the ant itself. The fact that she chooses to carry her own load will also help herself and benefit others, because she will be able to share the food in the anthill. In a similar way, our own lived experiences help us to evaluate our own progress as people, perhaps with the maturity and fortitude that we face it. In addition, observing or recounting them to others can help them learn or warn of danger.

We can continue to do so. The ant carries food in favorable weather, preparing for when they cannot come to the surface to look for it. It instinctively knows that it must work and carry everything in order to survive. To do this, it uses its fantastic design to lift the weight all the way, i.e. its strength, structure and instinct.

We as human beings also know that we do well to overcome the problems that come our way. And it takes on even more value when there are others who depend on us, emotionally, financially or physically. Those victories over problems will make us stronger. And by this we are not necessarily saying that we should always carry our burdens completely alone. No sir! Just as the ant has a design to work with, we also have aids that we can use in those difficult moments, such as our family, our spouse, our friends and our Best Friend. If we manage to use them well, we can surely be victorious.

The ant is not intimidated by the size of what it will carry, it is not worried if the one ahead has a smaller or lighter leaf, it understands the importance of its work and to do it on time, and uses the resources with which it has been created. Everyone benefits. Let us continue to cultivate our emotional intelligence, carrying our own burdens, accepting the help we are given, and in this way we will be able to continue helping others to finish their work as well.

¿Sabías que la hormiga es uno de los animales más fuerte del reino animal? Puede levantar el equivalente a varias veces su propio peso. A simple vista no se ve, ¿verdad? Sin embargo, saber esto me hace pensar en por qué los seres humanos decidimos llevar pesos mentales y emocionales, quién se beneficia y si vale la pena seguirlo haciendo.

Pensé en éste asunto cuando salí a caminar por la montaña a solas. Necesitaba ver la naturaleza y tomar algunas fotos. Mi observación incluía dónde pisaba, y fue allí donde logré ver a ésta hormiga (o bachaco) cargando un pedazo de hoja que la superaba en tamaño y tal vez también en peso, no le pregunté. Tuve que hacer los ajustes en mi cámara rápidamente y lograr algunas perspectivas interesantes. Aún así, volvía a pensar en ella en algunos tramos del trayecto y luego con más detenimiento al llegar a casa y evaluar las fotos realizadas.

Por qué llevamos las cargas. En primer lugar, creo que, por ahora, es común vivir experiencias buenas y otras no tan buenas. Mientras tanto, somos propensos a situaciones que se conviertan un peso enorme en nuestra mente y corazón. Y cuando se materializan y llegamos a entender su magnitud parece que nos superan. Es como esa hormiga que es superada en tamaño por la hoja que lleva.

En segundo lugar, es responsable asumir las consecuencias de lo que hacemos y decimos, y también de lo que dejamos de hacer y decir. No podemos poner en los hombros de otros el cumplimiento de nuestras obligaciones y responsabilidades familiares, legales, laborales, espirituales, sociales, seglares... Y esto cobra una relevancia importante en medio de algunos momentos en los que se trata de poner las mayúsculas más en los derechos.

Seguramente es fácil asumir las consecuencias buenas de los que nos ocurre. Pero, ¿qué tal con las demás? Es posible que a veces pensemos: "Jamás he vivido algo así". "Nunca he visto algo como ésto". "¿Por qué me pasa esto precisamente a mi?" Tal vez sólo tengamos dos opciones: quedarnos en el sitio para solo admirar desde todos los ángulos a esa situación adversa, o decidirse a llevarla, seguir adelante, y usar las ayudas que disponemos para eso.

El ejemplo de la hormiga me ayuda a entender que sí podemos llevar cargas que parecen superarnos. Por supuesto, estamos en el derecho de sentirnos intimidados o abrumados, pero luego podremos tomar la decisión de continuar y evitar estancarnos. Es posible que el tamaño no disminuya, y que el peso sea el mismo. Pero es sólo nuestra actitud la que ha cambiado.

El valor de llevar nuestras cargas.Imagina siempre llevar el peso que nos corresponde y adicionalmente el que le corresponde llevar a otro. Debe ser extenuante, y hasta contraproducente. No obstante, cuando cada quien asume su parte todos se benefician. Incluso, nos ayuda a crecer y conocer nuestras propias capacidades y aptitudes.

¿Quiere decir ésto que no podemos ayudar a otros? Por supuesto que no. De hecho, se puede pensar en el ejemplo de la propia hormiga. El hecho de que decida llevar su propia carga también podrá medirse a sí misma y beneficiará a otros, porque podrá compartir el alimento en el hormiguero. De forma parecida, nuestras propias experiencias vividas nos ayudan a evaluar nuestro propio progreso como personas, tal vez con la madurez y entereza que la enfrentamos. Además, al otros observarlas o relatárselas pueden ayudarlos a aprender o prevenir de algún peligro.

Podemos seguir haciéndolo.La hormiga carga alimento en tiempo favorable, preparándose para cuando no pueden salir a la superficie a buscarlo. Instintivamente sabe que debe trabajar y cargar todo para poder sobrevivir. Para ello, usa su fantástico diseño para levantar el peso todo el trayecto, es decir, su fuerza, estructura e instinto.

Nosotros como seres humanos también sabemos que hacemos bien en superar los problemas que se nos presentan. Y adquiere aún más valor cuando hay otras personas que dependen de nosotros, emocionalmente, financieramente o físicamente. Esas victorias sobre los problemas nos harán más fuertes. Y con esto no necesariamente estamos diciendo de que debamos llevar siempre las cargas completamente solos. ¡No señor! Tal como la hormiga tiene un diseño del que se vale para trabajar, nosotros también tenemos ayudas que podemos usar en esos momentos difíciles, como son nuestra familia, nuestro cónyuge, nuestros amigos y nuestro Mejor Amigo. Si logramos usarlas bien de seguro podremos salir victoriosos.

La hormiga no se intimida ante el tamaño de lo que cargará, no está pendiente si al que va adelante le tocó una hoja más pequeña o liviana, entiende la importancia de su trabajo y concretarlo a tiempo, y usa los recursos con los que se le ha creado. Todos salen beneficiados. Sigamos cultivando nuestra inteligencia emocional, llevando nuestras propias cargas, aceptando la ayuda que se nos de, y de esa forma podremos seguir ayudando a otros a que también terminen su trabajo.